重要!!必ず読んでください

みなさんがボイストレーニングの練習を始める前に伝えておきたいのですが、1日に長時間練習はしないで下さい。



たまに、
「声帯は鍛えれば強くなるから、声が枯れても歌い続けろ!!」という誤解を持った方や、誤情報を見る事がありますが、それは大きな間違いです。





声帯は筋肉ではないので、鍛えても強くならないばかりか無理に声を出し続けて損傷してしまうと最悪元に戻らない事さえあります。





声帯の強さは人によって様々で、一概に「何時間以上は練習するな」とは言えませんが、ボイストレーニング初心者の方は1日30分から1時間程度が妥当だと思います。

（私でも1日2時間以上は歌わない事にしていますし、じっくり時間をかけてウォーミングアップをしています。）





また、自己流で歌を練習し続けると変な癖がついてしまい余計歌が下手になってしまう場合もありますので本当に歌が上手くなりたいと考えている人はちゃんとボイストレーナーに習うのがベストだと思いますし、「これがボイストレーニングか!!」と驚かれると思います。



私もボイストレーニングのレッスンを行っておりますので興味のある方は下記の「体験レッスンのご案内」を呼んでみてください。



体験レッスンのご案内