想いの伝え方・・・自分も相手も大切に。

想いの伝え方。

大切なのは自分の気持ちです♩

ショックなことを言われたとする。

例えば・・・

「ちょっと太った？？」とか。

そんな時あなたなら

どう反応しますか？？

①「そうなんですよ〜。最近太っちゃって。

　ハハハ(°▽°)（心で泣く）」

②「いや・・・別に・・・

　体重は変わってないですけどね〜。

　（そんなこと言うなんて

　　この人本当に失礼💢💢💢

　　心で怒る）」

③「そんなこと女性に直接言うなんて

　　あなた言葉のセンスないですね。」

　　ハッキリ言っちゃう！

④「面と向かって言われるなんて

　　私、ショックで悲しいですよ〜〜！」

①②③④

どれだとストレスが少ないでしょうか？？

断然　④！！

「面と向かって言われるなんて

　わたし、ショックで悲しいですよ〜〜！」

大切なのは

私。なんですね。

①悲しい気持ちを隠す必要はない。

②込み上げる怒りを隠す必要もない。

③失礼な言葉を放った

　相手を攻める必要もない。

④　私が、どう感じたかを伝えるだけです。

あなたの素直な気持ちを聞いて

失礼な言葉を発した人は

「ハッ　Σ (´Д` )」

とするでしょう。

自分は素直に

感じた想いを伝える。

相手は素直に

失言を反省できる。

（失言に気がつかない人もいますが・・・）

自分の想いを隠して

笑顔で取り繕う必要はない。

相手を責める必要もない。

シンプルに。

私の気持ちを大切にすることが

相手の気持ちを大切にすることに

繋がるんじゃないかな。

と思います♩

イベント情報

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各日３名様
　☆一ページ目公開までしっかりフォローします☆
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村井由紀子 HP

http://muraiyukiko.com/

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