朝一番の目覚めの言葉「朝一番、あなたは何という言葉で目覚めますか?」 「あ~、今日はあの仕事を終わらせないと~」とか「まだ、寝ていたいのに・・」「もう、イヤだ!」などの言葉を心でつぶやいていませんか?朝の起きがけは、心の奥の潜在意識とつながっている”貴重な時”です。プラスの言葉をつぶやきましょう♫例えば「今日もできる!」「今日も幸せ」「わくわくっの一日の始まりだ~」などシンプルでいいので、自分が快く一日を始められる言葉を自分にかけましょう~。潜在意識は、その言葉通りになるように意識と行動を傾けるようにしてくれます。