秋晴れの中、池の上に和室のお部屋の窓を開け放ち
気持よ～く 呼吸法と身体の修正を行いました。
今回のテーマは「腰」
ここが歪んでいると、本当にツライですよね。
「身体は声を奏でる楽器」です。
メンテナンス致しましょう～～。
清澄庭園はこんなところです。。
終了後の皆さんのお顔はリラックス～。
彼岸花・・別名 女郎花（おみなえし）も咲いています♫
終了後は、池に住む大きなカメ・コイ・スッポンに餌をあげました♫
皆さん、その大きさにビックリ！！
もつと、ビックリされたのが ランチの豪華さ☆
次回は違うメニューにします♫
お楽しみに☆
【今後の予定】
１０月１６日（日） １１月２７日（日） １２月１０日（土）
１月１４日（土） ２月１８か２６日 ３月１１日（日）３月は変更があるかもしれません。
この他、平日開催を希望される場合はお気軽に日程をリクエスト下さい。調整してみます。