今週は即生活に活用できる本のご紹介になっていますね。
今日は「ためこまない生き方 ～人生好転へのスーパーレッスン77～」。
私も心掛けているのですが、元々ためこんじゃう性格のため
タイトルだけで納得！しています(^▽^;)
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あなたは毎日なんの不満もなく幸せを感じていますか？
「一生懸命頑張っているのに、全然幸せになれない」
「どうもいつも、自分は運が悪いように思う」
「人生なんて、ちっとも楽しくない」
「生きるのって、つらいことばかりで、とっても大変」
こんな風に思うことはないでしょうか。
もしあなたが上記のように感じることがあるのなら、
今すぐ強運と健康を手に入れるお手伝いをしたい、
そんな思いから越山雅代さんはこの本を書きました。
私たちの幸せって、そもそもどんな時に感じるのでしょう。
幸せの感じ方はそれぞれちがうけれど、ある共通の
ものさしがあるといいます。それは、周囲の人たちに
「何か喜んでもらえることをしたい」と心から思うことが
あるかどうか。
著者の越山さんによれば、
"生きることは「出す」こと" なのだそうです。
せきもくしゃみも涙も、体から出せばすっきりします。
入れることよりも出すことのほうが大事なのです。
ためこんではいけないのです。
出さなければ体の代謝は悪くなり、心は不安や悲しみや
怒りでいっぱいになってしまいます。
結果的に心も体もどちらもとっても不健康…。
本書は、そんな毎日にさようならするための
やさしいガイドブックです。
さあ、今日から「ためこまない」生き方を始めてください！
２月９日(水)までお得なキャンペーン開催！
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