最近、夜中に起きてしまうのでなんだか寝れ切れてないなと思うこの頃です(O_O)
何か良い改善方法はないものか🤔
皆さん何か良い解決方法をありましたらぜひ教えてください(T ^ T)
ちなみに肩こりにも悩み中です(O_O)
でも、この解決方法はひたすらに肩を自分で揉むか、もしくはアロマリンパマッサージにいくかですね！！
リンパマッサージはすごい気持ちいです！！！
ゴリゴリゴリって感じでコリをほぐしてもらえるのがたまらないです☺️
しかもお部屋の香りも自分で選べるのでそれも癒しです☺️
ずっとやっててもらいたいけど、あまりマッサージされ過ぎても私ダメなんですよ(T ^ T)
もともと血の巡りが悪いからなのかなと思うんですが、急に血の巡りが良くなりすぎると頭とか痛くなっちゃったりとかするんです(T ^ T)
でも、血の巡りを良くすることはいいことだからまた行こうと思います☺️
頭痛くならない程度にね😅
ボイストレーニングスクールボイスノート
〇〇割スタート！「3ヶ月お試し割」
月4回のレッスンが3ヶ月お試し料金で受けられる！
この機会に無料体験レッスンに応募しよう！
インターネットラジオ「music power」
毎週水曜日22:00頃更新
ボイストレーニングスクールボイスノート提供
ボイスノートの生徒さん出演『全力ボイス』
ひなた「晴れのち晴れ」
tacaco「読んで歌って」
HALU MiN「ハルパカさんぽ」
Yoshimi「100% Study」
Twitter @musicpower329
HALU MiN YouTube