「声の呼吸法」 | 社長のスピーチコーチ 森 裕喜子のプライベートブログ

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経営者やトップアスリートのスピーチコーチ、森裕喜子が日々のプライベートな出来事などを綴ります。(2021年8月よりプライベート版に改定)

JUDYです

勉強になる本に出会いましたのでご紹介です

声の呼吸法-美しい響きをつくる (平凡社ライブラリー)/米山 文明
¥987
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渋谷のファイヤーストリートで昔から耳鼻咽喉科を開業されていて
声のことなら米山先生、と多くの歌手や俳優が通うドクターが
書かれた声の本。

私も学生の頃、駆け込み寺として
お世話になりました。。。m(_ _)m


 - 声とは息である
 
 - 話すときは通常呼吸の5倍、歌うときは10倍の長さの呼気が必要

 - 足の裏からトレーニングする

などなど

私がレッスンでお伝えしていたことが体系的に書かれてあったので
とってもうれしくなりました!!

やっぱり私のトレーニングは正しかった!!!! 喜!!!(^^)/

呼吸法のトレーニング部分については東洋医学かと思うほどに
心と身体の関係についても触れてあり
かつ身体の仕組みから説明してくれています

おもしろい!


耳鼻咽喉科のドクターでいらっしゃるのに
声の出し方についてここまで研究されていて
それを万人にわかりやすく伝えているところが
すばらしい

後半はちょっと研究実験などが多いですが
大変興味深い本です

自分の歌を良くするにはやはり基本の声
レッスンを積んで自分の声の可能性をさらに拡げる事に興味がある方には
とてもおすすめの本です


本は読むだけでは身に付かない
ですので、
今トレーニングしている方には特に、おすすめの本ですね。


JUDY