風邪などでのどが痛いときに
「のどぬーるスプレー」とか「フィニッシュコーワ」
とかお使いの方もいらっしゃると思います。
手軽に使えてスーッとするので気持ちいいですよね。
しかし手軽でついせっせと使ってしまいますが、
お使いの際はくれぐれも用法・用量を守って頂くようお願いします。
これらの薬はヨウ素でできてますので
過剰摂取すると甲状腺に良くない影響を与える可能性があります。
使いすぎにくれぐれもご注意ください。
うがい薬のイソジンもヨウ素です。
ちなみに私は薬や塩も使わず、ぬるま湯でうがいします。
風邪でのどが痛い時は、シーツや枕カバーを清潔にして
部屋の加湿をしましょう。
濡れたバスタオルを干したり、湯のみやカップにお湯を入れて
湯気を吸い込む加湿もオススメですよ。
