変化するウイルス
不安で
カチカチした毎日ですよね
そんな中でも有難いことに
クラスは現在進行形で存在しております
参加して下さる生徒さんは
過剰な抑圧が
心と体の調和を乱し
どう行動すれば
ふんわりとした状態に持っていけるのか
そこと
向き合ってくださってます。
嬉しいことに
質問も増えました。
どんどん問いかけてくださるのですぅ。
ただ、ダダーっと
クラスを駆け抜けるだけではなく
質問が出来る関係性を持っています。
生徒さんの
こうなりがちというお話を聞かせて頂けるのはとっても勉強になります。
本当に生徒さんが居てくれて幸せです。
ありがとう。
心から。
ポーズの形に拘ることなく
何が大切なのかを府に落としつつ
納得して動く。
それが大切。
意識を持ってご自身と向き合う。
それは、、、
自分とはぐれない為に。
自分を大切にする為に。
心身のの道筋を整えましょう。
是非、体験レッスンにいらしてみて下さいませ。
どんな経験も
1度は自分の体を通さないと
分からない
毎月 第１: 第３ 金曜日
14:00～15:15 (75分間のクラスです)
リセットヨガ
講師 KEICO
横須賀カルチャーセンターさいか屋にて
お待ちしております。
随時 体験レッスン受付中🎵
ヨガが初めての方も
久しぶりに運動する方も
体が固い方も安心してご参加下さい。
但し持病をお持ちの方
40肩50肩 ヘルニア
怪我などで通院されている方は
予めお医者様にご相談下さい。
所在地- 神奈川県横須賀市大滝町1-9-18 さいか屋横須賀北別館1～3階地図はこちら
アクセス- 駐車場完備 京浜急行線「横須賀中央駅」徒歩7分
営業時間- 10:00〜21:00
お問い合わせ- TEL: 046-828-5911
- カルチャーセンター受付に
- お電話でご予約して下さいね。
水 動きやすい服装 タオルをご持参下さい。
マスクを着けてのクラスになります。
エアコンはつけてあります。- 窓も開けて換気しております。
受付では検温 手の消毒をして頂いております。
使用するヨガマット等- スタッフの方が消毒して下さってますよ。
- それではクラスで
- お待ちしてます✨
- 3月迄
- 北久里浜YMCA
- リラックスヨガのクラスも
- 担当させて頂いてます。