じゅんこさん。「食欲の秋」の巻

皆さん、こんにちは

本日は日曜日ということで

お休みの方も多いのではないでしょうか

じゅんこさんも今日は休日を満喫しているようで・・・

パフェを食べたと思ったら次はパンケーキ

食欲の秋ではありますが食べ過ぎには要注意です

ここのところの冷え込みで風邪を引いてしまったという方も

多いかと思いますが、過ごしやすい今だからこそ

しっかりと睡眠をとり、食事をとり、体を動かすという

ことを心がけていきましょう