イタリア・シチリア島で今流行の新感覚エクササイズ「KOSHIDO」を日本で体験する！
こんな人にオススメ！
・カラダを美しく保ちたいという意識が高い人
・トレーニングジムの機械トレーニングより、ダンスやヨガで体を動かすほうが好きな人
・地中海の陽気でリラックスした人生を楽しむスタイルが好きな人
・どうやって何もない田舎から流行を生み出したのか興味がある人
・田舎で好きなことを追求していたら自然と経済的に豊かになってしまったという人にあってみたい人
レモン、トマト、ワインにスパゲッティ、マフィア、、、、
地中海の真ん中に浮かぶ島、シチリア。
古代ギリシャの時代から風光明媚な場所として知られている南国。
映画ゴッドファーザーでマフィアの聖地として有名になっているけれども、、
日本から見たシチリアはそんなイメージ。
同じイタリアから見ても、ミラノやローマの人は口を揃えてこういう。
「ベッラ・シチリア！（シチリアは最高だね！）」
シチリア料理はイタリアの中でも格別に美味しい！
日本では考えられないくらい大量の料理が所狭しとテーブルを占拠する。
エビ、イカのフリット、タイのグリル、マグロのタルタル、クスクスにたっぷりの魚介スープ・・・
１０００年前から北アフリカのイスラム文化を受容して、街はカラフルで独特な魅力を放っている。
古代ギリシャ・ローマ、アラブ、そしてフランスにイタリア共和国と、次々に入れ替わる支配者とともに変化している島。
このシチリアで今、流行しているエクササイズがある。
それが「KOSHIDO」だ。
コシドー？？ 外国人の勘違いジャパニーズにしか聞こえない響きだ。
一体どんなエクササイズ？？
イタリア人は運動が嫌いだ。
一般論だが、特にナポリやシチリアなど南国ではほとんど運動する人はいない。
東京や大阪、ニューヨークやシドニーでは毎日ランニングする人で溢れかえっているが、、、
田舎に行けば行くほどで、イタリアの田舎では皆ドアトゥードア生活である。
まして、コシドーが生まれたシチリア・セッラディファルコに至っては、電車の駅はなく、公共バスすら走っていない。
寒さに弱く暑さにも弱いこのシチリア人たちが、日夜コシドーエクササイズに通って汗を流しているのだ！
スゴイな・・・
運動嫌いなシチリア人たちが・・・
なぜ？？
代表のミケーレ・ レットウッチェ氏は語る。
「子供の時から日本の武道に興味がありました。そして空手を習い始めたのですが、ずっと違和感があったんです。武道の哲学的なコンセプトに共感するのですが、実態は暴力的で、私の目指すものと違った。そこで様々な武道やエクササイズを大学で研究し、独自のコンセプトでまとめたのがコシドーです」
創業から１０年でシチリア全土に2０店舗以上。 規模や人口で比較すると例えば、日本の女性向けエクササイズカーブスの沖縄の店舗数と同じ！
しかし、日本ではエクササイズというと東京や大阪など大都市に集中している。
シチリアの田舎を中心に一大勢力を築いているコシドーとは違う。
エクササイズを体感してみた。
ジャンプ！回転、前転後転、型に呼吸のトレーニングなど全身運動である。
「馬に乗りましょう！」
ええ？！ エクササイズでウマ？？
ということで、トレーニングスペースに隣接されている馬術場で、彼らが飼育する馬に乗せていただいた。
パッカパッカ・・・
「体のバランスをとって、馬の動きに合わせるんです」
言うは易し、行うは難しで、なかなか思うようにウマが動いてくれない。
「コシドーは一つ一つの動きと体の調和で成り立っています」
日本語で言うところの、人馬一体。
日本では大体7万人くらいが馬術をやっているらしいが、例えばイギリスでは130万人と、ヨーロッパでは伝統的に乗馬がポピュラーなようだ。
調和。
それは今の時代のキーワードである。
ワークライフバランス。つまり、仕事ばっかりで家族も趣味も健康も全部犠牲にするようなライフスタイルは嫌だ、という風になっている。
そもそも、仕事だから嫌でもやらねばならないお金のために・・・という考え方が間違っている。
アップル創業者故ジョブス氏は「情熱を傾けられることをやりなさい」と言っている。
お金になるかどうかだとか、世の中に必要とされるかどうかでもなく。
やりたいか、どうか。
コシドー創業者ミケーレ氏の生き方はまさにこれ。
武道が好きシチリアが好き、エクササイズが好き、ゆったりした生活が好き、馬たちが好き、生徒たち仲間達が大好きなのだ。
ご自宅にお邪魔してなんども食事をしたが、ワイン・オリーブですら自家栽培！
家の中の暖炉もテーブルも駐車場もベッドも、すべて自分好みの手作りだとか！
「好きだからだよ」
彼は言う。
一方、彼の仕事の側近たちの自宅にお邪魔したが、全く別のコンセプト！
家に入ったらロサンゼルス？と勘違いするようなモダンアメリカンな内装だったり。
家に入ったら宇宙ステーション？と思うような変わった照明に壁紙であったり。
性格の違いがはっきりと全てに表現されている。
そう、それぞれが自分の世界を持っていて、それで調和している人たちなのだ。
ある時、イタリアのいい加減さのせいでトラブルに見舞われた時ミケーレ氏に相談した。
一人で二、三日解決しようと頑張ったがダメだった。
「それは○○してみたら？？ 」
あぁ！その発想なかった！
彼のアイディアで一瞬でそのトラブルは解決したのだった。
天才肌。
既成の概念をサラッと超えることができる人なのだ。
日本人は世界一真面目だ。
だが、世界一狭い世間の中で生きている。
独自の歴史と伝統もある。仕事もある。美味しい食事もある。安定収入もある。
だが、ホンネを言うことが苦手だ。常識という枠からはみ出ることをとても怖がっている。
イタリア人は本当にデタラメでいい加減だ。
仕事はないし約束を守らない。
でも、リラックスして前向きに自分らしく生きることにかけては非常にレベルが高い。
そのイタリア人の中で、経済的に成功し、約束も守り、それでいてリラックスして自分のライフスタイルで生きているのが彼ミケーレ氏である。
ぜひ日本に彼を紹介したい！
コシドーエクササイズと彼の哲学に触れて、偽りを捨てて本来の自分を生きるヒントを得てもらいたいのだ。
1月末。
東京、大阪、仙台でワークショップを開催する。
相川は当日、イタリア語同時通訳と解説をさせていただく。
当日は、KOSHIDOエクササイズを実際に体験してもらう。
そして、どうやってイタリアの田舎で流行を生み出したのか。
何もないところからどんな風に好きなことを形にしていったのかを語ってもらうつもりだ。
イタリアで流行中「KOSHIDO」エクササイズ、日本初上陸！
楽しみにお待ちいただきたい！
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【イタリア・シチリア島で流行の新感覚エクササイズ「KOSHIDO」を体験する！
何もない田舎でゼロからスタートし、好きなことを追求して経済的に豊かになった方法とは？】
◇日時
1月26日（日）東京 11ー12時半
1月28日（火）大阪11−12時半
1月30日（木）仙台11−12時半
◇場所
・東京
東急東横線 代官山駅 徒歩10分
住所: 〒1500011 東京都 渋谷区 東 2-26-14 NNBLDG 地下1階
マップ: https://maps.google.com/maps?q=35.65269030000002,139.70719280000003&zoom=16
・大阪
エマ梅田 桜橋第一ビル303
住所 大阪府大阪市北区梅田2-5-14
最寄り駅 西梅田駅（大阪市営地下鉄四つ橋線）徒歩4分
・仙台
KiT-UP
宮城県仙台市青葉区一番町1-6-23
最寄り駅 仙台駅（JR仙石線）徒歩10分
◇参加費
５５００円（税込）
◇講師
ミケーレ・レットウッチェ
1978年にシチリア生まれ、幼少の時から日本の武道に親しむ。
1997年に北イタリア・リミニにて世界各地の武道家が集まるシンボジウムに参加をキッカケに、東洋哲学並び歴史への研究をスタート。 探求すればするほど、自分の目指す調和そのものを表現したスタイルを確立する必要性を痛感する。
2005年KOSHIDOを設立。それからの１０年でインストラクターを養成、２０１５年には加盟ジムが２０店舗を超える。
2019年からはシチリアの小学校の体育課程にKOSHIDOが取り入れられ、創業者として日々奔走している。
ホームページ（イタリア語）
◇備考
エクササイズがありますので、動きやすい服装でお越しください
運動中の怪我や事故についてはインストラクターが注意を払いますが、自己責任でご参加ください
◇お申し込み方法
こちらのURLからお申し込みください
https://39auto.biz/soraoto/touroku/sp/entryform40.htm