モヤモヤすっきりハッピーセラピスト＊どんとこい三宅です。
ちょうど1年前の今日は、発達支援コーチの初級講座2日目を受講した日
Facebookの「過去のこの日」を見たら、こんなことを書いていました
発達障害の人達は、無意識に身体が動いてしまったり、逆に固まってしまったり、動きがぎこちなかったり不器用だったりして、でも無意識だから自分ではどうにも出来ずにしんどい思いをすることが多々あります。
診断されていない人でも、こういったしんどさを抱えている人もいると思います。
今日のワークで、自分の身体が部分的に力が入っていたことが分かったのだけど、無意識に力入れてて、なんとそこからどう意識しても緩めることができなかったの。
この衝撃ったら…目ん玉落っこちそうだった
頭では分かってたつもりの「無意識の行動」。
だけど、私自身が「自分で自分の体をコントロール出来ない」体験をして、この感覚をずっと持ち続けている彼ら…そりゃしんどいわ
って思った
って思ったこんなこと言われたら、私ならこう答えるかも。
↓↓↓
「直しなさい」
」→直せるもんなら直しとるってー
「どうしていつもそうなるの
」
」→無意識に理由なんて無いわーこっちが知りたいわー
こっちが知りたいわーそんなしんどさを、楽に生きられるように一緒に関わっていくのが、発達支援コーチです。
体に力が入っていた私、まだまだ楽に生きられる伸びしろがあるってことです
よっしゃラッキー
今しんどい思いをしている人は、私と一緒！
まだまだ伸びしろあるよ〜
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