きよしこの夜です。楽譜です。
録画です。今日はまあまあうまく弾けた
コロナの時代をすごすため特に気を付けてほしいこと：
1.立場の異なる人々の間でも、分断がおこらないように冷静になりましょう。
2.指導者層（政治家など）には意見を厳しく言っていきましょう。
3.各自出来うる範囲でいいので科学的（医学的）根拠に基づいて判断し行動しましょう。
一番信頼できそう＆わかりやすいと感じた情報: 京大山中先生のサイト。すっきりかいてあります。
行動制限は断続的に数年にわたるおそれがあります（解説）。長期を見据えてその間の生活維持、体力維持に努めましょう
仕事や買い物に行くときなどでもウイルスがどこに何匹いるか常に想像力を働かして考えましょう。指先など一か所にたくさん（数万匹以上）ウイルスがついていないようにすれば、仮にに粘膜を不用意に触ったとしても感染しにくいということです。何かを触ったり、飛沫が飛んできて指にウイルスがつくのが大体100万匹としても、それを洗ったり拭ったりして減らせばいいということです。石けんで20秒も洗わなくても、こまめにちょっと指先を洗面器の水でこすって落とすだけでも大体大丈夫。恐れすぎず、そして正しく恐れることで、これからのコロナの時代を生きていきましょう。