梅雨入り目前で、心もカラダもバランスを崩しやすい時期になりました🌂


そんな中、バイオリンを習い始めたことで、

以前よりも健やかに過ごせるようになった、と

お話してくださる大人の生徒さんもいらっしゃいます


女性はホルモンバランスにおいて、

毎月、波が🌊ありますが、

人によって心身への負担はまちまち



頭痛・めまい・明確な痛みはないけれど

気持ちが不安定になりやすい…などなど💦



でも、何か好きなことに没頭していると

気持ちが上がったり、

身体にギア⚙️が入りやすくなったり

する場合もあります



好きな音楽を聴くのもリラックスなどの効果が

ありますが、弾く方はもっとエネルギーを

循環🔁させられる…という事例も多いです



大人ならではの、音楽あるいは楽器の

楽しみ方ですね^_^



私の、大人向けレッスンの場合は、

・仕事の都合で夜や休日が中心

・定期的に行けるかそもそも不安


そんなお悩みやニーズになるべく添えるような

内容やペース(頻度)などの

ご提案をさせていただいています



フィードバックの仕方もいろいろ

手段もいろいろ



なるべく、レッスンのビフォー・アフターで

効果を感じられるように

工夫しています


ひとつでも多く、持ち帰れるものがあるよう、

そして、

気持ちよく健康的に受けていただけるように

心がけています♪



お問い合わせもお気軽にしてみてくださいね♪


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レッスンのお問い合わせなどお気軽にどうぞ🎵