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こういう料理はフィーリングだと思っているので、
材料の分量は好きなだけドウゾ。
 
目安だけ書いときますね。
 
 
-材料(直径20cmの鍋いっぱい)-
 
じゃがいも・・・中3個
にんじん・・・1本
玉ねぎ・・・1個
薄切り肉(牛or豚)・・・200g
白滝・・・お好みで
 
酒・・・鍋1.5~2周
醤油・・・同上
みりん・・・同上
 
ダシ汁・・・400ccくらい
 
 
 
-手順-
 
 
①じゃがいも、にんじん、玉ねぎの皮を剥いて食べやすい大きさに切る。
 じゃがいもは水にさらしてあく抜きをする。
 
②鍋にダシ汁とじゃがいも、にんじんを入れ、火にかける。
 白滝を食べやすい長さに切っておく。
 
③沸騰したら、弱火にして玉ねぎ、白滝
 酒、醤油、みりんを入れて蓋をして煮込む。
 
④じゃがいも、にんじんに火が通ったら、
 食べやすい大きさに切った肉を入れて、さらに煮込む。
 
⑤肉に火が通ったら出来上がり。
 
 
 
じゃがいもの煮崩れ対策お料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600133_DCE.gifお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600133_DCE.gif
 
・「メークイン」を使う。
・一晩かけて、あく抜き。
・面取りをする。
 
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左が面取り前、右が面取り後。
角を無くすのです。
 
残骸お料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600091_DCE.gif
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にんじんもついでにやりました。
ちゃんときんぴらにして食べました。
 
私は面取りするのが好きだからやるけど、
めんどくさいですよねー・・・やんなくても大丈夫。
 
おダシを取るのも参考にやるだけで、ほんだしとか使ってOKお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600086_DCE.gif
 
でも、塩味がついてるから、お醤油の量には注意してくださいね。
 
調味料は基本的には1:1:1で入れてます。
みりんが多いと甘く仕上がります。
 
 
以上はほぼ、すべての煮物に対応できます。

今回は写真なしお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-peti_e001948.gif
お料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-deco_d_LineLife_camera.gif忘れましたお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-peti_e001948.gif
 
「おダシ」の取り方です。
 
 
-材料-
 
昆布(ダシ用)・・・1枚
鰹節・・・5g
水・・・400ccくらい
塩・・・小さじ1/2
 
 
-手順-
 
①鍋に水と昆布を入れて火にかける
 
②沸騰直前に火を止め、昆布を取り出し、
 鰹節と塩を入れる。
 
③もう一度、火をつけて沸騰させる
 そのまま1分くらい待つ。
 
④火を止めたら、鰹節が沈むまで更に待つ。
 「待つ」って言ってもすぐに沈むけど。
 
⑤ボールonザルonキッチンペーパーをセットして④をこす。
 ちょっと冷めてから大事なおダシを搾り取る。
 
 
 
簡単だけどめんどくさいから、
一度にたくさん作って、冷凍保存するのも良いかと。
製氷器とかで作れば使う量も調節できますしお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-deco_d_inaka_crystal.gifお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-deco_d_inaka_crystal.gif
 
出来上がったおダシはめっちゃ良い匂いしますよお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600195_DCE.gif
 
 
 
おダシをとった後の鰹節と昆布の行方お料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600133_DCE.gifお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600133_DCE.gif
 
 
①昆布を細かく刻む
 
②鰹節と昆布をフライパンに広げて水気を飛ばす。
 じっくり、あせらず、掻き混ぜながら。
 
③水気が飛んだら、醤油・みりん・お酒を入れて掻き混ぜて、
 さらに水気を飛ばす。
 
④ふわっとしたら完成
 
 
ふりかけの出来上がりお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-deco_d_kira_kira01.gifお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-deco_d_kira_kira01.gif
 
お好みでゴマや青のりを混ぜるのもお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600488_DCE.gifお料理ブログに見せ掛けたお料理メモ-60P600488_DCE.gif
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-材料(一人分)-


バター・・・10g
小麦粉・・・大さじ1弱
牛乳・・・250cc
コンソメ(粉末が使い良い)・・・適当
or
ベーコン・・・15g程度
塩コショウ・・・少々

お好みの具・・・お好みで
(今回は、しめじ・白しめじ・エリンギ・にんじん・ブロッコリー)

乾燥パスタ・・・100g



-手順-


①具を食べ易い大きさに切り、
 火の通りにくい具は火を通しておく。
 お湯を沸かし始める。

②フライパンが暖まったら「火を止めて」からバターを入れる。
 バターが完全に溶けたら小麦粉を入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

③牛乳を木ベラでよく混ぜながら少しづつ加える。
 混ざりにくかったら、火にかけてもいいけど、
 強すぎると混ざるより先に小麦粉が固まってしまうので注意!!
 牛乳を温める程度に。

④パスタを茹で始める。

⑤コンソメorベーコンを入れ、混ぜながら中火にける。
 少しトロミがついたら具を入れる。

⑥具に火が通るまで炒め煮し、
 火が通ったら、塩コショウで味付け。
 トロミ過ぎた場合は、牛乳を足す。

⑦茹で上がったパスタにかける。
 フライパンの中で絡めるのも有り。



バター、コンソメ、ベーコンは、なくてもホワイトソースはできますが、
味が物足りないのであった方が良いです。

気をつけるのは③
ここで小麦粉の固まり(ダマ)ができてしまうと、ダマはなくなりません。

うまくいかない時は②と③を、
電子レンジでやると確実です。
その場合は、電子レンジ対応の容器で、
20~30秒くらいづつ過熱しながら、よく混ぜてください。


ほうれん草等の緑の葉物を入れる時は下茹でをして、最後にさっと和えると良いかと。


ダマさえ気をつければ、ホワイトソースは簡単ですよ。

小麦粉の量でトロミが変わります。
グラタンとかは多く、
スープの時は小麦粉を少なくすればOKビックリマーク