”2万2千歩…”

天王寺支部の指導にあたってくれているK指導員の熱心な指導ぶりと、年配の方中心の教室で素晴らしい効果が上がっているのを感じるほのぼのとしたブログです。是非ご参考に。

”線維筋痛症完治を目指して ⑵”

車椅子生活の方が杖で歩けるようになったり、杖が無いと移動できなかった方が杖が要らなくなったりは揺禅太極拳では普通によくあることです。

”CT検査1回の被爆量、なんと100ｍSvだった～ある放射線技師が見た実話！”

”揺禅・太極拳で気の巡る身体になると”

ヨガ、ピラティス、ダンスと体に良いものは色々ありますが、揺禅の効果はどれよりも優れたいると確信しています。姿勢、呼吸、脱力を短時間で整え、即効性、持続性、再現性があるメソッドは他にありません。YOZENTAO 揺禅道メソッドは日常をトレーニングと休息に変えて行くシステムです。更に太極拳とその他の氣功武術でどんどん進化していく経験を楽しめます。正にNo pain Ultimate gain 。

”これが、重曹による本当のスーパーデトックスです！！”