毎日大変な暑さ。そんな中でコロナが爆増するという不気味な日々が続いています。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は何もする気にならないながらも元気に過ごしております。
そんな私が最近買った物がこれ。
食塩無添加のミックスナッツ。10袋入り。
業務スーパーで598円でした。
ナッツは健康に良いそうですが、ナッツ大好きな私は食べ過ぎることになります。
そこで小袋入りを見つけて買ったわけです。
アーモンドもクルミもそれぞれ健康へ良いそうですが、食べ過ぎると意味がありません。
また、できるだけ多品種を食べたいとも思いますので、10日分ということで、毎日食べています。
皆さんも毎日少量のナッツを取ることをオススメします。