★看護師が施術する安心のエステ★     医療と美容の融合でより確実に肌質改善♪   ※携帯でご覧の方は「表示切替」パソコン版で -216ページ目

結季祥(ゆうきのしょう)掲載されました♪

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2011年秋号にサロンドヴィズが掲載されました♪


216ページです(^-^)


、、今回の編集は、校正のみで


すべて、編集の方におまかせしました


ありがとうございました




花ひろば~♪

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あ~、幸せ♪


お花大好き♪




お仕事を終えて、三重県へ、、

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午後からのファインメイクを終えて、


三重県桑名市にある「花ひろば」に向かっています♪




やっぱり陰キャラ?

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目があったら、急いで腐葉土に潜ってしまいました


、、やっぱり、陰キャラ子ちゃんだわ




陰キャラのクワガタ?

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、、玄関にコクワガタがポテッと落ちていたのを夫が見つけました~



このコクワ、1週間ずっと餌を食べ続け、、



3日ぐらい前から、腐葉土の中に潜って全く姿を見せなくなりました



坊主君「クワガタって、どうなったの~?」



母「なんか、ずっと潜って出てこないらしいわ~」



坊主君「、、陰キャラだな」



お姉ちゃん「名前、陰キャラ子でいいんじゃない」


お姉ちゃん「陰キャラ美でもいいけど~」



、、、



クワガタにとったら、腐葉土に潜るの普通でしょ







生ドーナツ♪

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生ドーナツ♪


、、一口だけ食べました


まーまー美味しいけど、、


甘い



スタイルを保つ方法!?

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、、最近、本当によく言われること


「3人も子供を産んで、その年齢でよくスタイルを保てるね~」


、、、


いつも気を付けている事とか、いつもの自分、、


思い付いたことを書いてみました~



♪緑黄色野菜をできるだけたくさん食べる

♪肉は少なく

♪お菓子はあんまり食べない(たまには食べます)

♪小腹が空いたら納豆かグラノーラを食べる

♪ジュースも飲まない

♪水分補給は、牛乳、青汁、ルイボスティ、コラーゲン、ビタミンドリンク、、

♪早歩き、階段もかけ上がる(そうしない時もある)

♪いちいち歩く

♪リンパマッサージをする

♪ストレッチをする(毎日何回も)

♪たくさん食べてたくさん出す

♪運動をする

♪サンドバッグを蹴る

♪よく寝る

♪よく遊ぶ

♪よく笑う

♪薄着をする(肌を出す)

♪好きな人がいる(夫と恋愛中みたいな)

♪お風呂が大好き(多い時1日3回以上)

♪花や観葉植物が大好き




、、何かヒントがあるかも





タケノコのお刺身♪

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お友達が庭でとれたタケノコを持ってきてくれました♪


、、このタケノコ、後から出てくるチビタケノコで


お刺身として食べることができます


一度食べたことがある方は分かると思いますが、


とっても美味しんです!


毎年、ありがとうね




そうだ~、今日の昼御飯忘れてた

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、、そうそう、今日の昼御飯


講習会場近くの、鮮魚ダイニングで


海鮮丼を食べました♪


美味しかったです(^-^)



お帰り~、ただいま~

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我が家にやっと帰ってきました♪


やっぱり住み慣れたこの田舎が一番!


、、21時以降はあまり食べないほうが良いけど、


オクラのサラダとゆで卵だけ食べました♪


、、、


もう23時


早く寝ないとお肌に悪いです


おやすみなさ~い