酵素ドリンク～♪ 娘さん、これ残飯じゃないよ
、、、
友達が来て隠した酵素ドリンク
今日、娘さんに勉強を教えてくれている大学生の学生さんが家に来ましたが、、
やはり、酵素ドリンクをガン見していた(^_^;)
、、、
、、、
これは完全無添加の酵素なんですが、、
さりげなく、残飯に見える、、
エステの卸で購入しても1万円はする酵素なんですが、、
残飯に見える、、
友達来るから酵素ドリンク隠したよ♪
中学3年生の娘さん、、
「お母さん、友達来るから酵素ドリンク隠したよ！」
、、、
、、、
、、、
？？？
、、、
、、、
どうやら、母が子供たちのために頑張って作っている酵素ドリンクが、、
残飯に見えるらしい
昨日仕込みをした酵素ドリンクの経過～♪
昨日作った酵素ドリンクは、こんな感じで～す♪
今のところ、多分成功～♪ みたいな
冬場は気温が低いので、完成までに2週間かかります
夏場は1週間で出来るそうです♪
市販の100種類入った野菜と果物酵素ドリンクは、、
50℃以上に加熱殺菌しないと販売してはいけないので、、
酵素はほぼ死滅してなくなってしまってます(>_<)
しかも1万円近くします
なので、、
生きた酵素を手軽に摂取したいので、、
自分で作ることにしたので～す♪
、、、
酵素ばかりが身体に良いのではありませんよぉ～
普段の食生活＋運動＋スキンケアに補助的に酵素を取り入れるのが正解です！
酵素に限らず、、
発酵食品は、栄養素が分解されて吸収されやすいので、、
納豆、ヨーグルト、麹など、種類の違う発酵食品を取り混ぜて食べるのがベストです！
、、正しい食生活ありきで、、の話です
以上
10種類の野菜果物の酵素ジュースづくり～♪
はい！
今回はこ～んなに沢山のお野菜を使って酵素ジュースを作りますよぉ～♪
本当は100種類ぐらい入れたいのですが、、
我慢して、、
ニンジン、ブロッコリー、玉ねぎ、アスパラ、大根、ほうれん草、セロリ、りんご、レモン、キウイ、、
この10種類だけ
「初めは果物を多くしないと失敗することが多いですよ～」、、と言われてましたが、、
なぜか失敗する気がしない
、、、
、、、
あ～、なんか楽しみだなぁ～♪
、、、
酵素ジュースに入れる野菜は、、
もちろん
血液サラサラ♪
ビタミンCたっぷり♪
がん予防♪
デトックス効果♪
、、を意識したお野菜を入れま～す♪みたいな
、、、
、、、
、、、
100種類の酵素ジュースが当たり前に失敗なく作れるようになりましたら、、
エステの美肌講座＋生活習慣改善チェック＋酵素ドリンクづくり
、、の「健康的に美容」スペシャル講座を開催したいと思いま～す♪
、、、
、、、
心も身体もお肌もキレイになれたら最高ですね～♪
そんなパーフェクトな人はいないけどねぇ～
フランス製の果実酒瓶～♪
これ、おフランス製の果実酒瓶ですのよ～♪ オホホホ～♪
、、、
、、、
、、、
って、岐阜羽島のバローで
1000円で売っとる～♪みたいな
フランスからの輸入、、と書いてあると、なんか高級そうな感じがします
、、、
何に使うか？
「手作り酵素ジュース」のシロップ作りに使いま～す♪
先日の講習会で習った酵素シロップの作り方の応用で、、
「野菜たっぷり酵素シロップ」を作ろうと思います！
うん♪いいねぇ～♪
しかし、、
「野菜が多いと失敗しますよ、、」
という講師の先生に言われてしまいました(>_<)
はい！先生の言うことを全く聞かず、、
野菜ドバッと無謀酵素シロップ作りに挑戦します～♪みたいな
アレルギーが完全に治まる来週ぐらいに作ろうかなぁ～と思ってます♪
毎年1回ぐらい、アレルギーで咳が出だすと止まらなくなるんです(>_<)
先週～今週にかけて特にひどかったので、空手もずっとお休みしてました(>_<)
明日は行けそうな感じです
、、、
早く無謀酵素シロップ作りたいなぁ～♪
楽しみです♪
酵素シロップがどんな状況でも作れるようになったら、、
サロンで講習会を開きたいな～♪
洗顔石鹸のキャンペーン～♪
サロンドヴィズで販売しています「美容外科の洗顔石鹸」キャンペーンのお知らせです♪
・キャンペーン期間：2月末まで
・価格：100gサイズ通常3800円→キャンペーン価格2980円
・お一人様購入数：特に制限はありません
・なくなり次第終了となります
以上
赤羽～♪ サーフィンやってました～♪
、、ロングビーチの反対側の整備されていないポイントで、
たくさんの人がサーフィンをしていました～♪
、、、
、、、
しかし、、
海は本当に癒される
ボ～っと何時間も眺めていれる♪
菜花があちこちに咲きほこっていました♪
今日の赤羽は春のように暖かかったです♪
海最高！！
赤羽のロングビーチ～♪
14時に講習会が終わり、その足で赤羽のロングビーチに行きました～♪
ロングビーチ
20代の頃、毎週サーフィンに行ってました
久々に来て、、
やっぱり良いです
今日はサーファーが一人だけ
昔は2月でもサーフィンをやってましたが、今はどうなのかな？
駐車場もキレイに整備されていました♪
結婚する前は、何もかも、どこに行くのも何をやるのも自由で気ままな生活を送っていた
結婚して若干の制限はされるものの、かけがえのない家族ができた
自由ばかりが幸せではない
、、、
、、、
流木でも拾って帰ろうかな
頑張ったで賞～♪ 、、って頑張ってないけど、、
はい！
モクモクファームで買ったウインナーやベーコンのてんこ盛り晩ごはんで～す♪
野菜を切って盛り付けただけですが、、
なんかいい感じ～♪
頑張ってないけど、頑張ったように見えるディナ～♪みたいな
あ～、でも唐揚げは頑張って2日前から生姜ニンニクのダシ醤油に漬け込んで作りました～♪
唐揚げは「美味しい！」と言ってもらえる自信があります！！
知らんけど
、、、
、、、
あ～、美味しかった♪
ごちそうさまでした！
、、、
、、、
こんなけのお肉を食したので、、
今日、やっぱり顔の皮脂の分泌がかなり多いです(>_<)
野菜、野菜！