外食が多い方、、

 
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こんにちは、サロンドヴィズの西井です。
ブログにご訪問くださり、ありがとうございます♪

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はい、こんばんは～(^-^)



「外食が多くて、食生活の改善がなかなか出来ないわ～」



、、という方



外食で、こんなサラダをプラスで食べてください



メインの前に、野菜をよく噛んで食べてくださいね！





おわり