足元を冷やさないようにポカポカ～♪

これ、昨日平和堂で買ったよ～♪



クマモン？のポカポカそっくす499円！



微妙につま先が窮屈ですが、脱げずに動きやすくて、スゴく温かいです♪



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足元を冷やすと、、



冷たくなった血液が下腹部の内蔵を通過して心臓に戻るまでに、、



体の中まで冷えてしまいます(>_<)



これにより、代謝機能が低下してしまうので、、



冷え症の方はシミが多かったり、疲れが溜まりやすくなってしまいます(>_<)



疲れ、、は野菜不足でも出やすくなりますが、、



なので、、



「いつも手足が冷たくて、、」という方、、



とにかく、足元を冷やさないようにしてくださいね！



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しかし、毎日寒いです(>_<)



真夏生まれなので、冬は本当に苦手です



あまり寒過ぎて骨が痛くて辛い時は、お風呂に入ります♪



なので、多い日は4回ぐらいお風呂に入ります～♪みたいな



早く暖かくなってほしいです