インフルエンザの予防接種を受けましょう！

インフルエンザを軽く見てはいけません！



毎年、数千～数万人の方がインフルエンザが原因で亡くなっています



呼吸器、循環器疾患、糖尿病を患っている方、小児、高齢者の方がインフルエンザに感染すると、、



重症化して最悪死に至ったり、、



後遺症が残る場合があります



インフルエンザの予防接種を受けたから必ずしも発症を防げる訳ではありませんが、、



予防接種を受けたことで、症状が軽く済んだり、、



健康被害が最小限に留めることが期待できます



まだ、予防接種を受けていない方は、、



ご近所の医療期間でインフルエンザの予防接種を実施しているか確認してみてください



まだワクチンを持っている病院もあります



この時期で、小児科や内科ではまずワクチンがありませんので、、



狙い目は眼科です



インフルエンザの予防接種を受ける事ができない場合は、、



家に帰ったら「手洗い」「ウガイ」の励行、、

体を冷やさないように、、

バランス良く、栄養のある食物を摂取し、、

ビタミンCもサプリメントで摂り、、

湿度を50%以上に保ち、、

お風呂からあがったら、しっかり水分を拭き取り、体が冷えてしまう前に早く布団に入りましょう



以上