空手～♪

、、用事が重なり、全然行けなかった空手


今週の土曜日もまた行けないので、


今日は何があっても必ず行くと決めておりました～


、、、


、、、


あれ？


なんか、基本をやっただけなのに、息切れするし、、


、、、


、、、


ずっと休んでいたので、どうも体が鈍ってしまったようです


、、、


週に2回2時間


、、、


短い時間でも、それなりに体力は付くみたいで


、、、


今日の稽古は体力的に辛かったですが、


終わった後は、


「稽古して良かった」


いつも、そう思えます。


さぁ～、


パパちんの待つ我が家へ帰ろう～♪