バテバテ空手～(>_<)

、、毎度ながらバテバテの空手



40過ぎると尚きつい



、、、



明日は空手の大会があります



自由形ならナイファンチですが、



指定形なので



クーシャンクーは息がもたないから



ゆっくりセイシャンをすることにしました



セイシャンは、緊張すると



ゆっくりやらないといけないのに、



超早くなる(>_<)



、、、



明日の目標、、



勝てなくても、クイが残らないよう



最大限頑張る





以上