山梨へ☆

最近　朝起きたら

生姜にお湯をそそいだ生姜湯を飲んで目を覚まして

ヨガをしています。

太陽礼拝から行って、ましろが起きなければ

いろいろとその他アーサナを。

ここちよい目覚めです

明日から山梨の実家へ帰ります☆

久しぶりの帰郷です。

次回のショーやハフラ等の振り付け作りも宿題としてもっていきます　笑

パンをほおばる！！！

ﾔｯﾊﾟﾘ ﾊﾟﾝﾊ 天然酵母ﾖﾈっていってます　笑

いってまいります☆

しばらくお留守にします！