心の栄養素

健康診断で再検査指示きて覚悟させられる時間を過ごしたから尚更ですが、食事って心にも栄養を与えてくれるんですね！！！

食べたいと思うものを美味しくいただけるのが本当にご馳走です。

いろんな経過観察はありますが…健康だからこその食事が自分の体に責任を持つ最初の覚悟。

命のリレー…

をつなぐ為に知ること、知ったら拡める、拡めたら行動する

心臓マッサージをあれほどの強度でなんて

知らなかったら絶対できません。

この活動をされているのが

アスリートセーブジャパン

ぜひ知ってください

フルーツサンド…

がどうしても食べたくなって

ひとりプチモンドしてきちゃいました。

注文から時間がかかるのでのんびり読書タイム

時間を贅沢に使って食べたいものを食べる

最高でした。

遠い未来だった…

老後という言葉が近くの将来として認識されてきて色々と確認。
老後はそこそこ何とかなりそう…な気がする
ただ、貯蓄するより投資していったほうがこの先安心だと結論したので家庭内経済改革を真剣に取り組みます。

室内スポーツ観戦

応援スタイルは各競技各チームにおいて様々ですが

音に関してだけどうしても馴染めない競技チームがあります。

そのチームの競技スタイルはとても好きなので観戦したいのですが、スタンドで奏でられる周囲の人と会話もままならないあの音の為…断念。