今日は・・・
いつも通りのピコピコ作業。
そう、来期PL中心に・・・
そして、月中なので着地予測からのPL＆CF修正。
会社に行き、午後一で、
ウォーターサーバー事業でお世話になっている、
戦友社長と、弊社本部長と今後の業況と戦略＆協業を打合せ。
終わり次第、ピコピコ作業に戻って、
先程までは、人財＆SP＆ウォーターサーバー事業本部の
メイン取引先様・・・いや、もはや、
家族のようにお付き合い頂いている方々と、
新年会がてらの懇親会でした。
総勢30名以上でのドンチャン騒ぎ、最高でした！
何だかんだ自分は３次会で撃沈でしたが、
４次会はカラオケで盛り上がったみたいです・・・
もう歳かな（泣）
そして、半年ぶり3回目の食事制限完了。
59.8kg14.5％。
目標には程遠かった…
やはり半年前のように酒を止めないと激変はない。
ただ一年前に肉体改造を始めた時の目標でもあった、
川島選手のような肉体！
には、9割は近付いたかと。
ゲイだと言われながら、川島を待受にして…
何を目指してるのか散々聞かれ…
足を不便にしたり、低血糖で救急車騒ぎになったり…
アホだ、やり過ぎだと言われながら、
パッサパサやカッサカサを経て…
一年。
まずは第一歩をやり遂げた達成感があります！
次はこの肉体を維持＆更に向上させながら、
トライアスロン、フルマラソン、キックボクシング鍛錬をしつつ…
強靭な肉体＝強靭な精神
を磨いて参ります！
食事制限明けのご褒美にしている、
世界一高いハウスオブフレーバーのチーズケーキを取り寄せ…
ラーメンは、目黒二郎。
ステーキは、リベラと目黒B&M。
寿司は、小倉の天寿司。
ものまねは、STAR。
麻婆豆腐は、悟空。
カレーは、チリチリとスパイスロード。
鉄板焼は、自由が丘のモトマチ。
そして、母ちゃんの手料理が食べられたら、この世に悔いはない（笑）
半年後まで調整しながら、自由に食を堪能します！
またな！パッサパサ！
そう、来期PL中心に・・・
そして、月中なので着地予測からのPL＆CF修正。
会社に行き、午後一で、
ウォーターサーバー事業でお世話になっている、
戦友社長と、弊社本部長と今後の業況と戦略＆協業を打合せ。
終わり次第、ピコピコ作業に戻って、
先程までは、人財＆SP＆ウォーターサーバー事業本部の
メイン取引先様・・・いや、もはや、
家族のようにお付き合い頂いている方々と、
新年会がてらの懇親会でした。
総勢30名以上でのドンチャン騒ぎ、最高でした！
何だかんだ自分は３次会で撃沈でしたが、
４次会はカラオケで盛り上がったみたいです・・・
もう歳かな（泣）
そして、半年ぶり3回目の食事制限完了。
59.8kg14.5％。
目標には程遠かった…
やはり半年前のように酒を止めないと激変はない。
ただ一年前に肉体改造を始めた時の目標でもあった、
川島選手のような肉体！
には、9割は近付いたかと。
ゲイだと言われながら、川島を待受にして…
何を目指してるのか散々聞かれ…
足を不便にしたり、低血糖で救急車騒ぎになったり…
アホだ、やり過ぎだと言われながら、
パッサパサやカッサカサを経て…
一年。
まずは第一歩をやり遂げた達成感があります！
次はこの肉体を維持＆更に向上させながら、
トライアスロン、フルマラソン、キックボクシング鍛錬をしつつ…
強靭な肉体＝強靭な精神
を磨いて参ります！
食事制限明けのご褒美にしている、
世界一高いハウスオブフレーバーのチーズケーキを取り寄せ…
ラーメンは、目黒二郎。
ステーキは、リベラと目黒B&M。
寿司は、小倉の天寿司。
ものまねは、STAR。
麻婆豆腐は、悟空。
カレーは、チリチリとスパイスロード。
鉄板焼は、自由が丘のモトマチ。
そして、母ちゃんの手料理が食べられたら、この世に悔いはない（笑）
半年後まで調整しながら、自由に食を堪能します！
またな！パッサパサ！
今日は・・・
いつも通りのピコピコ作業から始まり・・・
午後に会社に行き、
引続きのピコピコ作業。
来期のＰＬ作成が始まったので、
ピコピコがより一層増えそうです。
夕方に移動体幹部と定例会議。
続いて、人財・SP・ウォーターサーバー事業幹部達と、
こちらも定例会議。
共に、人・数字・業務・決裁等の部門で。
そして、先程までは、
人事役員と移動体総務兼人事の卵と、
ご飯食べながら、新卒や創業時の話など、
色々としておりました。
食事制限最終日な今夜は、
お気に入りのエンドレスわんこハマグリ屋さんで。
そして、二次会は、最近はまっている、
葉月パルさんの、ものまねパブへ（笑）
渋谷に戻ってきた３次会・・・
後輩のお店に行ったら、
学生時代の悪友達がワッサワサいました！
なんだか、本当に懐かしい空間で、
嬉しかった・・・
ほな。
午後に会社に行き、
引続きのピコピコ作業。
来期のＰＬ作成が始まったので、
ピコピコがより一層増えそうです。
夕方に移動体幹部と定例会議。
続いて、人財・SP・ウォーターサーバー事業幹部達と、
こちらも定例会議。
共に、人・数字・業務・決裁等の部門で。
そして、先程までは、
人事役員と移動体総務兼人事の卵と、
ご飯食べながら、新卒や創業時の話など、
色々としておりました。
食事制限最終日な今夜は、
お気に入りのエンドレスわんこハマグリ屋さんで。
そして、二次会は、最近はまっている、
葉月パルさんの、ものまねパブへ（笑）
渋谷に戻ってきた３次会・・・
後輩のお店に行ったら、
学生時代の悪友達がワッサワサいました！
なんだか、本当に懐かしい空間で、
嬉しかった・・・
ほな。
今日は・・・
いつも通りのピコピコ作業。
新しい会社概要や、新卒採用ページ用の文面等から、
いつもの数字絡みまで・・・
午後に、先日の続きで新宿方面にて、
二次面談があり、
その後、会社に行きピコピコ作業。
先程まで月に１回の、
人財＆SP＆ウォーターサーバー事業本部全体会議が終わり、
今からSP事業部のエースをサプライズで誕生祝い！
途中、保育園事業の面談を控えているので、
自分と人事役員はウーロン茶で大気中です（笑）
明日で地獄の食事制限も終了です！！
ほな。
新しい会社概要や、新卒採用ページ用の文面等から、
いつもの数字絡みまで・・・
午後に、先日の続きで新宿方面にて、
二次面談があり、
その後、会社に行きピコピコ作業。
先程まで月に１回の、
人財＆SP＆ウォーターサーバー事業本部全体会議が終わり、
今からSP事業部のエースをサプライズで誕生祝い！
途中、保育園事業の面談を控えているので、
自分と人事役員はウーロン茶で大気中です（笑）
明日で地獄の食事制限も終了です！！
ほな。
今日は・・・
連休明け！
休み明け恒例の銀行絡みと、
PL＆CF絡みのピコピコ作業から始まる。
そういえば、連休中に取締役が企画した、
うそつき人狼大会をやりました！
移動体事業部でやってみて面白かったみたいで、
全社で実施…
全役員や部長達も参加して。
これは面白い！！
さっそく買います！
コミニュケーション能力や、
トークや動きの駆け引き、
そしてキャラの種類…
とにかく奥が深過ぎです。
仕事にも生かせるゲームって魅力的です。
午後には会社に行き、
ピコピコ作業の続き。
夕方に定例役員会議を経て、
先程までは戦友会。
同世代の経営者で業種はバラバラ、
取引関係も当時はなかったも、
この6年間で色々とビジネスをするように…
毎回、持ち回りで誕生日を祝いながら、
お互いの近況を話します。
家族ぐるみで仲良し。
ジジィ、ババァになっても集まってるでしょう（笑）
二次会は有名なモノマネタレント、
葉月パルさんのお店に！
六本木STAR、麻布十番リトモに続き、
これからは西麻布ポルトベレーザかね（笑）
仕事や経営や、人事やマネージメント、
事業ヴィジョンなど、
今夜もたくさん色々お話しが出来て、
大変貴重な夜でした・・・
ほな。
休み明け恒例の銀行絡みと、
PL＆CF絡みのピコピコ作業から始まる。
そういえば、連休中に取締役が企画した、
うそつき人狼大会をやりました！
移動体事業部でやってみて面白かったみたいで、
全社で実施…
全役員や部長達も参加して。
これは面白い！！
さっそく買います！
コミニュケーション能力や、
トークや動きの駆け引き、
そしてキャラの種類…
とにかく奥が深過ぎです。
仕事にも生かせるゲームって魅力的です。
午後には会社に行き、
ピコピコ作業の続き。
夕方に定例役員会議を経て、
先程までは戦友会。
同世代の経営者で業種はバラバラ、
取引関係も当時はなかったも、
この6年間で色々とビジネスをするように…
毎回、持ち回りで誕生日を祝いながら、
お互いの近況を話します。
家族ぐるみで仲良し。
ジジィ、ババァになっても集まってるでしょう（笑）
二次会は有名なモノマネタレント、
葉月パルさんのお店に！
六本木STAR、麻布十番リトモに続き、
これからは西麻布ポルトベレーザかね（笑）
仕事や経営や、人事やマネージメント、
事業ヴィジョンなど、
今夜もたくさん色々お話しが出来て、
大変貴重な夜でした・・・
ほな。
今日は・・・
月初ならではの、
PL＆CFの着地予測絡みのピコピコ作業から始まり、
午後一で新宿にてある会員になる為の、
面接？面談？を受ける。
終わって、会社に行き、
ピコピコ作業の続きをしながら、
夕方に遂に導入する、
全社基幹システムの研修を受ける。
そんな中で今日にて、
折返しでもある食事制限８日目。
毎日、毎日同じ食事で、
あああぁぁぁぁぁぁぁあああああ・・・です（泣）
今朝もプロテイン＆ささみ、
昼は、日替わりではないので昨日とまったく同じトータル弁当、
おやつにレタス、ノンオイルシーチキン畑ｗ
夜は、刺身か砂肝・・・
今日から第三段階に入ったっぽいです。
トータルワークアウト式？
糖質・脂質全カットの食事制限をやった事がある方は共感頂けるかもですが、
僕の中では全部で５段階あります。
初日～３日目：第一段階「地獄」
実は、ここが１番辛いです。
急激な食変化に悶えます。発狂しそうになります。
やっぱり明日からって事にしようかな？など自分に言い訳を始めます。
食べたいもの＝ステーキ、ラーメン（まだ脂質に未練）
４日目～７日目：第二段階「夢幻」
夢に出始め、人の食べ物の会話に振り返り、
TVのグルメ番組を食い入るように見て、
リアルにヨダレを垂らし始めます。
スーパーやコンビニで食べられる新しい食べ物・飲み物がないか、
夢遊病者のように何時間でも彷徨い続け栄養成分とにらめっこします。
結果、ないのですがｗ
食べたいもの＝パスタ、うどん（糖質に未練）
８日目～１２日目：第三段階「諦め」
もうどうでも良くなります。
食事、食べ物への興味・関心が皆無になり、
メニュー構成や、食べるもののサイクルや工夫を一切放棄して、
「はいはい、砂肝食ってりゃいんだろ？」
「今日も、まったく同じメニューでも文句言いませんよ」
「さ、ささみ、ささみ、さ、ささみ～♪」
って鼻歌が始まりますｗ
食べたいもの＝白米、塩おにぎり（逆にカレーやラーメンは見ただけで吐きそうになります）
１３日目～１７日目：第四段階「覚醒」
いよいよ覚醒しますｗ
肌がカサカサになり、元気がなくなります。
糖質がなさすぎて、低血糖を起こしたり、
脳で考えている事を言葉に出来なかったり、
まともに喋れなくなります。そもそも脳が働かなくなります。
仕事に支障が出始めます（泣）
食べたいもの＝砂肝、ささみ、マグロ、野菜（もはやどうでも良いので）
１８日目～２１日目：第五段階「悟り」
遂に悟りが開けます！
そもそも、食事制限をしていたっけ？ってなります。
まさに無の境地ですｗ
食べたいもの＝なし
食事制限はまさに精神鍛錬の極みの１つだと改めて思う。
自宅でこっそり食べても、誰にも分かりません。
飴一粒やジュース１本じゃ、そこまで身体に変化は起こりません。
だからこそ、己に勝たなくてはなりません。
自分自身に嘘をつけません。
負ける時は必ず自分に負けるのだと、再認識します。
ただ、体重推移と体脂肪推移はごまかせません。
なので、こっそり食べていればトレーナーにばれます。
自分も精神的に弱いので、トレーナーに付いてもらってます。
もし、やりたい人がいれば自分が見張り番になります（笑）
今回は２週間なので悟りは開けませんが、
今日から３日間、お酒も抜いて第四段階に備えます。
連休は、ひたすらにトレーニングと、
久しぶりにゆっくりDVDでも見ようと思います。
ほな、良い週末を！
PL＆CFの着地予測絡みのピコピコ作業から始まり、
午後一で新宿にてある会員になる為の、
面接？面談？を受ける。
終わって、会社に行き、
ピコピコ作業の続きをしながら、
夕方に遂に導入する、
全社基幹システムの研修を受ける。
そんな中で今日にて、
折返しでもある食事制限８日目。
毎日、毎日同じ食事で、
あああぁぁぁぁぁぁぁあああああ・・・です（泣）
今朝もプロテイン＆ささみ、
昼は、日替わりではないので昨日とまったく同じトータル弁当、
おやつにレタス、ノンオイルシーチキン畑ｗ
夜は、刺身か砂肝・・・
今日から第三段階に入ったっぽいです。
トータルワークアウト式？
糖質・脂質全カットの食事制限をやった事がある方は共感頂けるかもですが、
僕の中では全部で５段階あります。
初日～３日目：第一段階「地獄」
実は、ここが１番辛いです。
急激な食変化に悶えます。発狂しそうになります。
やっぱり明日からって事にしようかな？など自分に言い訳を始めます。
食べたいもの＝ステーキ、ラーメン（まだ脂質に未練）
４日目～７日目：第二段階「夢幻」
夢に出始め、人の食べ物の会話に振り返り、
TVのグルメ番組を食い入るように見て、
リアルにヨダレを垂らし始めます。
スーパーやコンビニで食べられる新しい食べ物・飲み物がないか、
夢遊病者のように何時間でも彷徨い続け栄養成分とにらめっこします。
結果、ないのですがｗ
食べたいもの＝パスタ、うどん（糖質に未練）
８日目～１２日目：第三段階「諦め」
もうどうでも良くなります。
食事、食べ物への興味・関心が皆無になり、
メニュー構成や、食べるもののサイクルや工夫を一切放棄して、
「はいはい、砂肝食ってりゃいんだろ？」
「今日も、まったく同じメニューでも文句言いませんよ」
「さ、ささみ、ささみ、さ、ささみ～♪」
って鼻歌が始まりますｗ
食べたいもの＝白米、塩おにぎり（逆にカレーやラーメンは見ただけで吐きそうになります）
１３日目～１７日目：第四段階「覚醒」
いよいよ覚醒しますｗ
肌がカサカサになり、元気がなくなります。
糖質がなさすぎて、低血糖を起こしたり、
脳で考えている事を言葉に出来なかったり、
まともに喋れなくなります。そもそも脳が働かなくなります。
仕事に支障が出始めます（泣）
食べたいもの＝砂肝、ささみ、マグロ、野菜（もはやどうでも良いので）
１８日目～２１日目：第五段階「悟り」
遂に悟りが開けます！
そもそも、食事制限をしていたっけ？ってなります。
まさに無の境地ですｗ
食べたいもの＝なし
食事制限はまさに精神鍛錬の極みの１つだと改めて思う。
自宅でこっそり食べても、誰にも分かりません。
飴一粒やジュース１本じゃ、そこまで身体に変化は起こりません。
だからこそ、己に勝たなくてはなりません。
自分自身に嘘をつけません。
負ける時は必ず自分に負けるのだと、再認識します。
ただ、体重推移と体脂肪推移はごまかせません。
なので、こっそり食べていればトレーナーにばれます。
自分も精神的に弱いので、トレーナーに付いてもらってます。
もし、やりたい人がいれば自分が見張り番になります（笑）
今回は２週間なので悟りは開けませんが、
今日から３日間、お酒も抜いて第四段階に備えます。
連休は、ひたすらにトレーニングと、
久しぶりにゆっくりDVDでも見ようと思います。
ほな、良い週末を！
今日は・・・
朝一で、
保育園に見学に行く。
いよいよ弊社は、介護事業に続いて、
保育園事業に参入するかもです！
人事役員と、介護王子と、
現場を見させてもらったり、
一緒に散歩に行ったりしました。
スーツで（笑）
完全にＳＰか刑事・・・
子供達、本当にかわいかったです！
終わって、会社に行き、
移動体幹部と臨時打合せ。
その後、
移動体幹部達と定例戦略会議。
終わって、先程までは、
人財・SP・ウォーターサーバー事業幹部達の定例会議。
今からは、最近仲良くさせて頂いている、
リアルビジネスの社長達と会食です。
ほな。
保育園に見学に行く。
いよいよ弊社は、介護事業に続いて、
保育園事業に参入するかもです！
人事役員と、介護王子と、
現場を見させてもらったり、
一緒に散歩に行ったりしました。
スーツで（笑）
完全にＳＰか刑事・・・
子供達、本当にかわいかったです！
終わって、会社に行き、
移動体幹部と臨時打合せ。
その後、
移動体幹部達と定例戦略会議。
終わって、先程までは、
人財・SP・ウォーターサーバー事業幹部達の定例会議。
今からは、最近仲良くさせて頂いている、
リアルビジネスの社長達と会食です。
ほな。
今日は・・・
いつも通りのピコピコ作業から始まり・・・
もはやこの書き出し必要か（笑）？
午後に会社に行き、
ピコピコ作業の続きをする。
夕方に人財事業部と打合せ。
そして、今からは、
移動体事業のメイン取引先様との定例会食です。
ほな。
もはやこの書き出し必要か（笑）？
午後に会社に行き、
ピコピコ作業の続きをする。
夕方に人財事業部と打合せ。
そして、今からは、
移動体事業のメイン取引先様との定例会食です。
ほな。
今日は・・・
いつものピコピコ作業から始まり、
午前中に、左手の調子がおかしく病院に行く。
検査の結果、特に問題はないそうで・・・
会社に行き、
午後に定例役員会議。
合間、合間にピコピコを挟み（笑）
先程までは、福岡から一時的に戻ってる介護王子と、
弊社バックヤードの守り神、風神雷神の1人とカニ祭り！
茹で、焼き、刺身、酢…
介護法人の体制や、本社管理本部の未来を語りました。
カニとか海老も食事制限ＯＫだから、
助かります。
ほな。
午前中に、左手の調子がおかしく病院に行く。
検査の結果、特に問題はないそうで・・・
会社に行き、
午後に定例役員会議。
合間、合間にピコピコを挟み（笑）
先程までは、福岡から一時的に戻ってる介護王子と、
弊社バックヤードの守り神、風神雷神の1人とカニ祭り！
茹で、焼き、刺身、酢…
介護法人の体制や、本社管理本部の未来を語りました。
カニとか海老も食事制限ＯＫだから、
助かります。
ほな。
今日は・・・
食事制限４日目（笑）
今のところ、順調です！
月初なので、先月の着地からのＰＬや、
ＣＦの直近修正等のピコピコ作業から始まる。
昼過ぎに、移動体事業一次店様主催の、
管理者用コンプライアンス研修。
３時間、がっちりと・・・
スタッフのみならず、幹部連もしっかり勉強！！
そして、先程までは、
研修後そのまま、
一次店様や代理店オーナーさま達との懇親会。
この後は、ＳＴＡＲかな（笑）
週末に１２月に維新の会から国政に挑んだ、
学生時代からの戦友と飲みました！
いつの日か必ず、彼らと共に、
財界・政界で闘うと誓いました。
今のところ、順調です！
月初なので、先月の着地からのＰＬや、
ＣＦの直近修正等のピコピコ作業から始まる。
昼過ぎに、移動体事業一次店様主催の、
管理者用コンプライアンス研修。
３時間、がっちりと・・・
スタッフのみならず、幹部連もしっかり勉強！！
そして、先程までは、
研修後そのまま、
一次店様や代理店オーナーさま達との懇親会。
この後は、ＳＴＡＲかな（笑）
週末に１２月に維新の会から国政に挑んだ、
学生時代からの戦友と飲みました！
いつの日か必ず、彼らと共に、
財界・政界で闘うと誓いました。
今日から・・・
地獄の食事制限が始まりました。
カッサカサな２週間が始まります！
糖質、脂質の完全カット！
炭水化物はおろか、人参やトマト、
鯛や豆腐も食べられません（泣）
61.4㎏16.1％からのスタート。
目標は58.2㎏12.9％。
前回は有酸素中心からでしたが、
今回はしっかりウエイトしてからなので、
腹筋完璧に割れそうな予感！
今回はお酒は止めないので低血糖に注意です。
いつも通りのピコピコ作業から始まり、
午後一で、人財事業部長と、
ＩＴ新規事業の御挨拶同行。
先日の交流会で出会った、
社長様の元へ・・・
会社に戻り、銀行を回って、
夕方に移動体戦略会議。
こちらも、移動体幹部との会議で、
今回から、約週１回の定例会議となりました。
数字・人財・業務・決済等で話し合います。
終わって、先程まで、
定例家族会。
せっかくの家庭料理も、
今回は食事制限中なので我慢して、
お刺身と、緑の葉っぱ達で我慢でした。
来月こそ、また母ちゃんの手料理にありつけます（笑）
ほな。
カッサカサな２週間が始まります！
糖質、脂質の完全カット！
炭水化物はおろか、人参やトマト、
鯛や豆腐も食べられません（泣）
61.4㎏16.1％からのスタート。
目標は58.2㎏12.9％。
前回は有酸素中心からでしたが、
今回はしっかりウエイトしてからなので、
腹筋完璧に割れそうな予感！
今回はお酒は止めないので低血糖に注意です。
いつも通りのピコピコ作業から始まり、
午後一で、人財事業部長と、
ＩＴ新規事業の御挨拶同行。
先日の交流会で出会った、
社長様の元へ・・・
会社に戻り、銀行を回って、
夕方に移動体戦略会議。
こちらも、移動体幹部との会議で、
今回から、約週１回の定例会議となりました。
数字・人財・業務・決済等で話し合います。
終わって、先程まで、
定例家族会。
せっかくの家庭料理も、
今回は食事制限中なので我慢して、
お刺身と、緑の葉っぱ達で我慢でした。
来月こそ、また母ちゃんの手料理にありつけます（笑）
ほな。
