こんにちは😊
vivoklarのはるです✨
私ごとなんですが…
ダイエットをしておりまして‼️
今まで何度もダイエットをしてきました…
自分に合ったダイエット方法が
見つからすぐに挫折…
オーナーに『もう、私痩せれないのでしょうか?😢』
とお話をした所…‼️
″3つの努力″
のお話をして下さいました✨
すぐに、今までの生活に取り入れました😊
なんと‼️
11キロのダイエットに成功いたしました😭
この″3つの努力″を取り入れる事で
『痩せ習慣』が身につきます✨
これからも、″3つの努力″
を継続していきたいと思います💕
はるのダイエット記録はつづく…