はいはい
もうね
毎週毎週、同じことの繰り返し。
一応書きますが、毎週毎週同じこと書いてます。
朝活からの~
朝食づくり
↓
食べる
↓
片づける
↓
コーヒータイム
↓
片づける
↓
掃除、せんたく(3-4回)
↓
夫は筋トレ1時間のちラン
私はスーパーへ買い物
↓
ウォーキング
↓
帰宅後ひたすら料理しまくり
↓
食べる
↓
片づける
↓
寝る
・・
・・・・・
ほんとにびっくりするくらい、同じメニューをこなす週末。
平日は仕事、夕食作って食べて終わり。
ちなみにですね
今日も全く同じだけど一応書きますけども・・・
①お湯を沸かして油揚げと厚揚げの油抜き
②同じ鍋でこんにゃくのしたゆで&ゆで卵作成を同時に
③同じ鍋で煮物(こんぶ、干しシイタケ、こんにゃく、ゆで卵、厚揚げ、大根)
④同じ鍋でいなりずし用の油揚げを煮る
⑤同じ鍋でひじきを塩ゆで
⑥同じ鍋でひじきの煮物(煮物で余った厚揚げとオーブン焼き用の鶏むねを拝借)
⑦最後にやっとキレイに洗った鍋でお湯を沸かしてヨーグルト用容器の熱湯消毒
隣のコンロで
①フライパンで高野豆腐の豚肉巻き
②同じフライパンでサバーグ
今日のオーブンぶち込み料理は
①鶏むね肉(今日は塩麹でブライン)
②豚もも塊肉(こちらも塩麹でブライン)(プランターのハーブを適当にぶちこむ)
③夫用糖質制限大豆粉ケーキ
④私用普通のパン
⑤私用バターたっぷりおやつパン(くるみとりんご)
⑥スキマに煮物用以外に余った厚揚げチーズ焼き
※厚揚げを昨日半額で買ったやつがあるのに忘れて今日またスーパーで買ってしまったので
厚揚げ2個消費しないといけなかった
本日、私ったらついうっかり小麦グルテンを買うの忘れており、
今週は夫用の糖質制限大豆粉パンが焼けず・・・。
来週は苦しい戦いになりそうです。
(パンがないとサンドイッチ作れない)
(サンドイッチじゃないと普通のお弁当になってしまう)
(おかずがメンドクセェ)
あわててさきほど楽天でポチりました。
↓これだけはどうしても、ネットじゃないと買えないのがつらいところ。
こんだけ調理しても、今日食べるものは
豚もも塊肉と厚揚げチーズ焼きのみ。
なのでこれ以外に、
太刀魚の塩焼き(夫がほぼ全部食べる用)とキュウリとツナのサラダを作ってます。
「こんだけ?ショボっ」
といつも言われるのですが
鬼のように料理しまくって、今日食べるものが無いっていう・・・。
さーて
これまた毎週毎週同じなんですが
日曜日なので飲んだくれます。