朝起きてからシャキッとするまでにどれくらいかかる? ブログネタ:朝起きてからシャキッとするまでにどれくらいかかる? 参加中
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また、台所で寝ちゃてました。あ、ちゃんと畳の上です。ふっと気が付いたら4時半でした。


あまり寝起きは良くないほうだけど、パッと目が覚めるまでは30分くらいかな、体を動かすと目が覚めやすいかもね。


今日は休日、生協の注文書を書いて昼苗に受け取りに行くのと、あとは晩御飯つくりくらいにとどめとこ。


もうちょっとしたらお弁当作り開始。


今日は涼しい夜明けです。



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