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子供が寝た後のお楽しみ
晩酌・・・ではなく珈琲タイム
カフェオレ
落ち着く～
砂糖は入れません～
さっきまで騒がしくて散らかり放題のリビング～
明日は休みだからボチボチ片付けでもしようかな。。
今日飲んでる珈琲はこれです
おいし～ですよ～
![オリジナルブレンド珈琲福袋[ヨーロ・エクスト・ロイヤル・ソフト]/中挽き](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51%252BUT1hB8fL._SL160_.jpg)
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６月に２回目のステップを受けてきました
こちらはピティナパスポート
ピティナのステップやコンペティション（コンクール？）を受けるたび評価がもらえ、記録に残るのであとから見るのも楽しいです
娘もんちゃんはA２級コース（年少～年長）
しかし、同じコースの子、みんな上手でほんとびっくり～
あの子もこの子もあんな小さい体で、うーん、すごいっ
この２週間後にピティナ・コンペティション（初めてっ
）を受けるのでその前にステップで予行練習（？）をしとこうと思い参加しました～
もんは相変わらず特に緊張した様子はありませんが
２回目ということで私も少し心に余裕が～
でもでも、次女のあんちゃん
大人しくしてくれてたのは最初だけ
ちっともじっとしてくれず・・お姉ちゃんの出番の時はキャーッ
と言ったり。。
お願いだから静かにして～っ
もんの出番が終わったらそそくさとその場から退散しました～
コンペティションの様子はまたアップします
私の大好きなアーティスト
中島美嘉さんのCDが一年ぶりに発売される～
バイオハザードVの日本版主題歌だそうですっ
あー楽しみ
予約しよ
SMAR (2012-09-19)
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次女あんを出産後、もう２年たちますが体重が戻らない。。
長女の時は妊娠中体重が20キロ増えましたが、（恐ろしい。。）初めての子育てに戸惑っているうちに妊娠前より減っていました
しかぁ～し、次女の妊娠中これまた同じく20㎏越え（懲りない
）、なんとか15キロは母乳のおかげかへりましたが、途中で授乳中止になったのでそのまま停滞し、後の５キロがまだまだ残ったままです
う～ん。太るのは簡単なのに痩せるのってなんでこんな大変なの～
運動は。。ハイ、好きではありません
間食も。。大好きなチョコやめないといけないですかね
ハハハ
なんか、酵素ダイエット流行ってるみたいで、いろいろレビューとか見ながらこれ買ってみました
置き換えとかすると効果あるみたいですよ
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炭酸水で割るとおいしいです。そのままだとりんご酢（？）に近い味かな
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