昨日捻挫して一夜が過ぎました。
昨日は痛みが ひどく、５分も歩いて５分休憩するような有様でした。
今朝起きた時には、昨日ほどの痛みもなく、スローペースながら歩き続けられました。
湿布を換えるために、昨日の包帯と湿布を取り外した時、足首が内出血していましたよ。
今のところ階段を降りるのはツラいですが、ひどい痛みはそれほどありません。
明日はどうなっているでしょうかね？
昨日は痛みが ひどく、５分も歩いて５分休憩するような有様でした。
今朝起きた時には、昨日ほどの痛みもなく、スローペースながら歩き続けられました。
湿布を換えるために、昨日の包帯と湿布を取り外した時、足首が内出血していましたよ。
今のところ階段を降りるのはツラいですが、ひどい痛みはそれほどありません。
明日はどうなっているでしょうかね？