リピ買いした、有機桑茶。
！
最近毎日、1ℓ飲んでるんだけど、
こんな人におすすめ！
- 偏った食生活の人
- 野菜不足が気になる人
- ダイエットに興味がある人
お茶を一度でいいから
変えてみてほしい
✨
✨この桑茶、
糖質の吸収を抑える成分が
桑の葉には含まれてるから
天然の糖質オフ茶として
注目されていて😮！
しかも、便を緩くしてくれる
成分も含まれてるの。
だから💩漏らすんだよ
2022年から
飲み始めたんだけど、
2022年は、
生活リズムガタガタで
食生活も悲惨な状況で過ごしたのに
絶対増えていると思っていた
体重は変わらず。体脂肪は減るという
意味不明な現象がおこっていて🤷♀️
【体重の記録】
【体脂肪の記録】
糖質の吸収を抑える成分が
含まれたお茶
だとわかっていたのに、
お茶を沸かすのがめんどくさくて（水だしNG）
飲むの辞めたり、お菓子食べたり
好き放題してたら、
お腹の肉がすごいことにwww
これはやばい！www
とまた飲み始めたよね
ダイエット漢方やコーヒーも
トリプルでやってたら💩漏れる事件が発生、、、
なので、今は調整して
桑茶をたくさん飲む。に徹底してます。
桑茶を飲むタイミングだけど、
炭水化物や糖質と一緒に
飲むのが1番効果的★
桑で糖質の吸収を
抑えてくれるのだとか！！！
菓子がどうしても食べたくなったときとか、
我慢できないときは、桑茶とセットで。
桑茶、
商品説明をよくみると、
「ダイエットに興味がある人におすすめ」
とハッキリ書かれていましたわ。
お茶でダイエットとかになるんか？
と謎だったんだけど
自分の体脂肪率のこともあるし、
真面目に飲んでるときは、体も
なんか軽い感じもするし。
お茶沸かすのめんどくさがらずに
真面目に飲んでます／(^o^)＼
気になる桑茶の味だけど、
クセがないので、本当に飲みやすい。
イメージとしては、
爽健○茶くらいクセがない。
ティーパックって入れっぱなしだと
最後の方味が濃くなってクソまずになるけど
桑茶のティーパックを入れっぱなしでも
クソまずにならないことに感動してる。
飲み方としては、
1ℓに1パック。
ポットにティーパックを入れて
その都度コップで飲んでる。
ポット洗えてないときは（ズボラ）
水筒で代用したりタンブラーで飲んだりしてる！
お茶沸かすの、めんどくさいけど
ノンカフェインなので寝る前にも
フォローしてもらえると
とっても喜びます///
