54kg代に…𓈒𓂂✧︎⡱
産後4か月頃まで
全然減らなーい!!!
って嘆いていたけど
目標の53kgが目に見えてきました٩( ᐖ )۶
体重の変化はこんな感じ↓
産後ダイエット記事はこちら で読めます!
最近はベビーの調子も悪く
何も運動してないし、ヨシケイもお休みして
お弁当買ったりテイクアウトで過ごしていて
あまり良いとは言えない
食生活でしたがw
疲れ痩せかも知れない。笑
あと、最近朝ごはんに食べてるこれ↓
これ朝食べたら
晩ご飯まで何もいらない←
肉体労働だとさすがに無理だろうけど
家で過ごす時間が長い人は
晩ご飯まで持つと思う。
体にいいのか悪いのかは別として
プロテインバーだから
タンパク質はとれてると思ってる。
晩ご飯はしっかり食べる派←
プロテインバーは
ドンキが1番安い(私調べ)
Amazon限定も気になってる↓
あとは、生漢煎も続けて飲んでます。
最近は毎日のように
ベビーの通院なんだけど、
薬局の待ち時間に薬局のテレビで
お昼のテレフォンショッピング的なので
生漢煎が紹介されてて笑ったw
え、これテレビに出てるんだ!
知らなかった。(❁´ω`❁)
体重がグイグイ減り始めたのは
生漢煎を飲み始めてからなので、飲んでよかった!
改めて生漢煎はこんな漢方(#PR)↓
本気で痩せたい人向けの漢方。
※妊娠中、授乳中は飲めないもの💦
1日3回
食事前に飲むだけ!
医薬品の漢方なので
効能が認められている↓
お腹周りについた
内臓脂肪と皮下脂肪を燃焼させる
「防風通聖散」の中でも
注目を集めている漢方薬。
全18種類もの生薬が働くことで、
さまざまな効果を発揮してくれるのだとか。
だけど、医薬品だけあって
サプリと比べると高いんだよね
↑1ヶ月分でこの金額
継続するには厳しい金額
わたしはこの漢方飲み始めて
2週間で2~3kg体重が落ちてるから、
短期集中する場合
1ヶ月試してみる価値は十分
あるんじゃないかな?と
生漢煎の漢方、楽天で買うと高いけど、
公式サイト経由だと初月はお試し価格で
買うことができる
定期購入だけど、
購入回数の縛りはないから
本気で痩せたい!
と思っている人は
1ヶ月だけお試しで初めて見る価値は
十分にあるのでは?!と感じています。
あん☆4人子育て中のmy Pick