まいったね
さすがさすがに
リバウンド
戻った、体重が
あと3キロでMAX体重に逆戻りしてしまう！！！
おそろしやーおそろしやー
先週からジムに復帰して
有酸素運動したり
銀座にできたb-monsterってボクササイズ行ったり
運動はバッチリなんですが食べたり飲んだりがひどいかも。
なので、今週からちょこまか食べる量をセーブしてはいます。
が！
パクチーとラム肉のバーのランチにハマってます！
パクチーはデトックス効果があるのでダイエットにはいいんですけど
パクチービールはどうなのだ？？？
ラム肉とパクチーのフォーはどうなの？？
で、今さっき短パン先生のトレーニング受けてきて
久しぶりに集中して体の繋がりとかがわかった気がしてモチベーションぶちあがり！！！
その後エンダモロジーをガッツリ受けてリンパの流れも良くしてもらいました。
このコンビネーションで痩せたいと思います。
食欲はやっと落ち着きをみせ、常人並の量に戻ったんですが、時既に遅し？？？
いやいや、このモチベーションを維持して頑張りますよ〜〜
目指せ！
ＴシャツGパンが似合う女！！！
さすがさすがに
リバウンド
戻った、体重が
あと3キロでMAX体重に逆戻りしてしまう！！！
おそろしやーおそろしやー
先週からジムに復帰して
有酸素運動したり
銀座にできたb-monsterってボクササイズ行ったり
運動はバッチリなんですが食べたり飲んだりがひどいかも。
なので、今週からちょこまか食べる量をセーブしてはいます。
が！
パクチーとラム肉のバーのランチにハマってます！
パクチーはデトックス効果があるのでダイエットにはいいんですけど
パクチービールはどうなのだ？？？
ラム肉とパクチーのフォーはどうなの？？
で、今さっき短パン先生のトレーニング受けてきて
久しぶりに集中して体の繋がりとかがわかった気がしてモチベーションぶちあがり！！！
その後エンダモロジーをガッツリ受けてリンパの流れも良くしてもらいました。
このコンビネーションで痩せたいと思います。
食欲はやっと落ち着きをみせ、常人並の量に戻ったんですが、時既に遅し？？？
いやいや、このモチベーションを維持して頑張りますよ〜〜
目指せ！
ＴシャツGパンが似合う女！！！