19日目

今日は仕事終わってから

家の周りの溝そうじしました。

本当は台風来る前にしといたらよかったんだけど

なかなか暑くて出来てません。

なんでも嫌なことは後回し

汚いところも見ないふり

で、体重計も見なかったんだなぁ〜

朝の体重  75.2キロ

朝ごはん

トースト

目玉焼き

サラダ

昼ごはん

もち麦おにぎり

晩ごはん

牛肉のえごまの葉包み

サラダ

盛り付けきちゃないです