お水飲めていますか？
お水は1番身近で手軽にできる美容法です
お水を飲む事で便秘解消、腸内環境を整える、代謝アップ
冷え防止、細胞が活性化されます♪
人の体は常に水の循環で成り立っています。水不足では若々しさは手に入りません
水不足になると血液がドロドロになり血の巡りが悪くなります。
そうすると体内の水に偏りができ、繊維化して硬く凸凹のある状態これがシワです
年齢を重ねるほど意識して水分を補い、血液やリンパの
流れを良くすると細胞内に水が行き渡り再び活性化され、
若々しさが取り戻せます
身近ですぐ出来る美容法♪
すぐに始めてみてください
