こんにちは(*^^*)
角町明音（つのまちあい）です。
お昼寝できないわたしが、今日はお昼寝できたという奇跡（笑）
お昼寝ってなんでこんなに気持ちいいんだろうね(*‘ω‘ *)
幸せな30分やったわ♥
今日は、先日からお知らせしていた「食育の会」でした(*´꒳`*)
眠気に襲われながらも（笑）会場内の温かい空気と温かい人たちに包まれながら、友人と一緒に穏やかに食のお話を聞くことができました。
そして、今日のお話で心にズシンときた言葉が・・・
『わたしやあなたの今日の身体は、４ヵ月前に食べたもので出来ている』
というものでした。
このブログでも何回も言ったりしているのですが、わたしやあなたの身体、肉・骨・皮膚・血液・内臓などは６０兆個の細胞が作られたり、壊れたりと細胞分裂を繰り返しながら出来ていると耳にタコができるくらい言ったかなと思います。
また、その６０兆個の細胞は、たんぱく質・脂肪・炭水化物・ビタミン・ミネラル・食物繊維で成り立っているということ。
わたしは、今日のこの部分『わたしやあなたの今日の身体は、４ヵ月前に食べたもので出来ている』のことを考えたときに、【４ヵ月前って昨年だし、ましてや何を食べたかなんて全然覚えてないよ( 一一)】ってなことを思ったんです。
今日から４ヵ月前を遡っていくと、昨年2017年9月ごろに食べていた食べ物で今が出来ているってこと。
何気なく食べていた朝ご飯、昼ご飯、おやつ、夜ご飯、夜食・・・今月体調微妙だなって、風邪引きやすいな、肩こりひどいな、身体の至るところが痛い、きつい、だるい、特別具合が悪いはないけれど、顔色が異様に真っ白、真っ黄色・・・いろんな症状があるんですが、これは6大栄養素のなにかの栄養素が不足していたかもしれないんです。
わたしは、女性に必ずくる生理が適齢期になってもきませんでした。
まわりの同級生は、どんどん生理用品をもってきている子が多くなって、そういう話題も多くなって、とっても苦しくて、ツラくて、ひとり部屋で泣いて、行き場のない思いを抱えていたことを思い出します。
どうしてこないの？どうして私だけこんなに遅いの？と母に八つ当たりしていた時期もありました。
そしてわたしは、約10年間ものあいだ女性ホルモンの薬を飲んで、生理を無理やり起こしていまいた。
その頃の私は、無知だったために、身体を薬漬けにしていじめていただけだったんです。
いま思えば、もっと早くもっと早くこの事実に気付きたかったと思いました。
そして、いまの私なら何が原因だったのか分かるんです。理解できるようになりました。
『わたしの身体は、食べたものでしか作られない。
だから、薬を飲んでも身体は作られない。
薬で身体がボロボロになっていくだけだったんだ。
薬を飲んでも何も解決しないし、正常に働くようにはならない。
正常に身体を作るのは、６大栄養素をしっかりバランスよく摂ることが大事なんだ。』と。
４ヵ月前の食事なんてだいたいは思い出せないのが当たり前です。
ひとの記憶は時が経つにつれて曖昧になります。
できれば毎日、しっかりとした６大栄養素のバランス良い食事を取り入れて、元気な身体を一人ひとりが作っていけるようになっていけたらいいなって思った今日の食育の会でした。
食は、命です。
ヨーロッパで生まれたと言われているこの言葉をあなたはご存知ですか？
『One for all,all for one』
【一人は万人のために、万人は一人のために】
ひとりの命がみんなの命のために、みんなの命がひとりの命のために、食や身体のことを考えて、食生活を昔むかしの日本人の食生活に近づいていける世の中になったらいいなって思います。
【What I`m doing~Happy one~】
最近の私、こんなことやってます(´∀｀*)
『泡ちゃんヒーリング♡
（洗い流し不要・化粧もできます）』
【体感してみない？】
角町明音です♡
昨年から、初回の方限定で泡泡キャンペーンしちゃってます♪
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てか、シェアしてほしいです♪
だってこんなに耳寄りなことないもの♡
読んでみて損はナシ♪一押し♡
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だんだん寒さも増してきて、暖房器具さん大活躍しちゃってますね(￣▽￣)
お肌とお手の乾燥、カサカサ気になりますよね(´･ω･｀)
昨年からなんと！！！！！
期間無制限でワンコインで泡々の体感ができるキャンペーンをやってるよぉ♡
お肌の調子いかがですか？
お肌の色霞んでませんか？
冬のこの寒さは、お肌の新陳代謝を鈍くしてしまって、お肌のトーンやシミ、シワ、タルミが酷くしちゃう季節なんです。
わたしも最近、くすんでる自分のお肌にびっくりして、泡パックと知り合いの方にフェイスバスというものでパックをしてもらって、もとの肌の色が出てきた時にはびっくりでした！
首の白さと顔の白さがおんなじだったんです！
わたし、こんなに白かったの？！って思わず、ずっと鏡とにらめっこでした(*'ω'*)(笑)
さて、あなたは、気になるところはありませんか？
カサカサお肌になっていませんか？
くすんでいませんか？
只今は、泡々のお値段をこちらの金額でやらせて頂いているんですが、
〈どれか１つのみ〉
税込１，６２０円
★ハンドのみ
★フェイスのみ
★フットのみ
★ヘッドのみ
〈組み合わせ〉
☆２項目 税込３，７８０円
☆３項目 税込４，８６０円
☆４項目 税込６，４８０円
これをキャンペーンで…
どれか１つのみだと、500円。
2項目組み合わせを、1,000円。
キャンペーンは、先程も言いましたが、いつまでやるとか期限は全くもって未定です(￣▽￣)
『この投稿を見た』と伝えてくださったら大丈夫です(*´꒳`*)
ちなみに(´∀｀*)
泡ちゃんの効果はというと…
1.老化の三大現象
（シミ・シワ・タルミ）に◎
2. 細胞の修復・再生
3. 保湿力が上がり、
透明感やハリ、ツヤのある肌へ
どしどしお問い合わせお待ちしてます！
いろんな方に会えたらいいな(´∀｀*)♡
〔お問い合わせ先〕
LINE
アドレス
condensationtrail.a@gmail.com
角町明音♡
