こんにちは(*^^*)
美容と食に力を注いでいる角町明音（つのまちあい）です♪
ブログ、半分くらい書いてて、あっという間にクリスマスになってた(´･･｀)
HappyMerryChristmas
では、ブログに戻りましょう！！
私は、朝昼晩の毎食前に大豆たんぱく質とプルーンエキスを水で溶いて飲んでるんだけど…
日頃から健康や美に気を使い、ヘルシーなライフスタイルを送っていることで知られているあのミランダ・カーさんも毎朝ぬるま湯を飲んで、プルーンを食べているとのこと。
健康にも美容にもとっても良いプルーン
改めて、私も健康や美について、わたしにとってのプルーンってどんなものか考えてみたの。
わたしにとっての『プルーン』って、私を変えてくれた大きなきっかけのひとつで、とっても大切で欠かせないもの。
わたしからしたら、美容にも健康にも持ってこいな私の強い味方『プルーン』。
プルーンは、
私の身体の内部から変えてくれた。
内部が変わっていくと、外側も少しずつ変わってきてくれる。一気には変わらない。
少しずつ少しずつ自分の中（心）の、自分の内側の、自分の外側の何かが壊れては新しく作られたり、再生されたり、そして少しずつ少しずつ新しい私に生まれ変わってくれている。
私は、プルーンと出会って2年弱くらいになるのだけれど、この2年という年月はとってもとっても大きな大きな変化の日々だったの。
プルーンを食べてきたことで、自分自身の変化を感じたり、自分自身の変化を目で見て確認できちゃうし、すっごく嬉しくて、何よりプルーンを食べるのが楽しくなっていたんだ♪
次は、どんな自分に会えるんだろう？って。
どんなことができるようになってるんだろう？って。
自分の変化がちゃんと分かるって、こんなに嬉しくて、楽しいんだってことを改めて教えてくれたの。
朝昼晩の食事の前にプルーンをワンスプーン。
このワンスプーンの栄養価はとってもすごいんだって自分の身体と心で体感して、体感したから伝えたいって思うようになった。
ここに辿り着く前は、すっごく否定的。生きることに対しての夢も希望もなかったし、生きていく上での考え方だったり、こういう栄養補助食品に対しても、とってもマイナス思考だったんだよね。
でも、その昔の自分が出会った今現在の自分って、自分に対して全然メンテナンスしてなくて、ご飯も食べれない、マイナス思考で自分なんか居なくなればいい・・・とかとか沢山自分に対して罵声を浴びせてた自分が、『自分へのメンテナンス』してますか？自分に対しても、家族や友人・・・大切な人たちに対して思うようになって、呼び掛けることが出来るようになって、その次は、『みんなちゃんと栄養のこと、食事のこと、食べること・・・勉強したがいいんじゃない？！・・・いいんじゃね？？』って思うようになったの。
知ってる？
身体のなかって、毎日変化してるから、違うってこと。おんなじじゃないんだってこと。
時間がない、暇がない、お金がない・・・理由をつけて目を逸らすんじゃなくて、みんなが、あなたが思っている栄養面や食事、食育って少し、いや沢山かもしれないくらい間違ってるところがあるんだよって。
時間や暇は作るものだと思うし、お金がないなら無料を探せばいいと思うの。話を聞くだけでも心の持ちようって違うと思うのよね。オーガニックとか無添加とかたくさんの言葉が溢れているけれど、どれをどんなものを選択するのかは、自分で出来るんだからって思うんだ。
健康で元気な身体と心を作っていくためにも、乾燥を知らない健康的な保湿たっぷりのお肌を作っていくためにも食と美容に対して、もっともっと関心を膨らませていきたいですね♡
何事も自分から手を伸ばさないと手に入らない。
無知、無関心よりも博識、感心、愛をもって自分や家族、友人・・大切な人たちを大事にしていきたいから、学ぶことを知ることを忘れちゃわないようにしていきたい今日この頃です(*´Д｀)
って今回すっごく熱弁になってしまいました(´･･｀)
ここまで読んでくれて、ありがとうございました♪
【What I`m doing~Happy one~】
最近の私、こんなことやってます(´∀｀*)
『泡ちゃんヒーリング♡
（洗い流し不要・化粧もできます）』
【体感してみない？】
こんにちは(*^^*)角町明音です♡
初回の方限定で泡泡キャンペーンしちゃいます♪
どんどんシェアしちゃってください♡
読んでみて損はナシ♪一押し♡
体感してみる価値ありあり情報♡
だんだん寒さも増してきて、暖房器具さん大活躍しちゃってますね(￣▽￣)
今回、期間無制限でワンコイン〜泡々の体感ができるキャンペーンをやってみちゃいます♡
お肌の調子いかがですか？
お肌の色霞んでませんか？
お肌のトーンやシミ、シワ、タルミ気になるところはありませんか？
カサカサお肌になっていませんか？
只今は、泡々のお値段をこちらの金額でやらせて頂いているんですが、
〈どれか１つのみ〉
税込１，６２０円
★ハンドのみ
★フェイスのみ
★フットのみ
★ヘッドのみ
〈組み合わせ〉
☆２項目 税込３，７８０円
☆３項目 税込４，８６０円
☆４項目 税込６，４８０円
これをキャンペーンで…
どれか１つのみだと、500円。
2項目組み合わせを、1,000円。
キャンペーンは、先程も言いましたが、いつまでやるとか期限は全くもって未定です(￣▽￣)
『この投稿を見た』と伝えてくださったら大丈夫です(*´꒳`*)
ちなみに(´∀｀*)
泡ちゃんの効果はというと…
1.老化の三大現象
（シミ・シワ・タルミ）に◎
2. 細胞の修復・再生
3. 保湿力が上がり、
透明感やハリ、ツヤのある肌へ
どしどしお問い合わせお待ちしてます！
いろんな方に会えたらいいな(´∀｀*)♡
〔お問い合わせ先〕
LINE
アドレス
condensationtrail.a@gmail.com
角町明音
