22日は二十四節気のひとつ「大暑」。
季節の区切りでもいちばん暑い日。実際にそうでしたね。
どうやら昨年以上に酷暑な夏になるのは確実な予感・・・・と言うより事実かな。
都会にはかないませんが富士山麓でもたまらぬ暑さ。
屋内で仕事の私も、もしかしたら熱中症だったかも。
仕事中、それほど重たくない物を持ったときに腕が吊ってしまいました。
先週末のテレビの熱中症の原因のひとつに体の筋肉の吊りや筋肉痛を指摘。
暑さにより水分分泌が以上に働きミネラルが発散。
その結果、筋肉が萎縮して筋肉痛や吊りを発祥するようです。
いつもはスポーツドリンクを飲み飲みの仕事ですが、今日は忘れて水だけ。
水補給だけではダメなんですねぇ、塩分も取らないと・・・・
今日の帰宅前は暑くて直帰できず、軽い夕涼みに忍野八海へ。
知る人は知っている、知らぬ人は全く分らぬ「忍野八海」土産屋バックのメイン池。
夕方6時過ぎ。仕事帰りに涼を楽しむにはピッタリの透明感有る池の水。風も爽やか。
晴れていれば正面に富士山の“お約束場面”ですが、今の私は見えずとも涼しきゃ良し！
いずれ冬になればお見せしましょ、猪八戒・・・・ではなく八海富士。
先にもいいましたが、今日は軽く熱中症にかかったみたい。
昼食も半分弱、え、え、ハンブンジャク・・・・・アタックNo.1かぁ～・・・・・ではなく
半分ほどしか食べられず！ならば夕食も軽くせねば。
日曜日に妻の姉から頂きました田舎蕎麦。
先日ご紹介した“うどん”で盛んな「吉田のうどん」の富士吉田市。
隣村ではありますが、ここ忍野は“蕎麦”で名を利かせるところでございます。
この包みに記すおしの製麺所。食べるそば屋ではございませんが食べれます？
いや、食べれるのではなく試食専門。試食だけで腹一杯になれるですよ。
一杯で足りなきゃお替りを、どんどん頂いてください。
その代わり、写真のお蕎麦を必ず買っていってやってくださいね。一包500円7人前でございます。
忍野へお寄りの際はどうぞよろしくo(_ _*)o
夏バテ気味で疲れた胃に、本日の夕食はこの生蕎麦。
お蕎麦の付け合せは、“ドロロ”いや“トトロ”いや“とろろ”と、スーパーで買った野菜のかき揚げ。
食欲なき体にもス～ッと入りました。
(すみませんo(_ _*)o、蕎麦以前にビールもス～ッと入っていきましたが・・・・)
大暑が過ぎても暑さには対処しなければ…