寝苦しい…。

昨夜も寝苦しく、何回も目覚めては汗をふきふき。

何回も冷房入れ直す。
ホント、節電なんてしてたら、疲労と寝不足で倒れる人続出だよ。きっと。

どうしたもんかなぁ。
どうすれば快適な睡眠が確保されるんだろう？？