あ痛たた（＞＜）

前からずっと背中が痛かったんだけど、昨日から痛みがひどくなってきた

背中の凝りがピークですo(TωT )

足の裏もかなり張ってる状態なので、血行が悪くなってるのかなぁ。。

毎日ストレッチしてるんだけど、効き目ありません。

やっぱり、久しぶりにアロママッサージに行ってこようかなぁ。

リフレッシュ、リフレッシュ