「私 と 私のもの」という想念感情が、
実在をおおっているのだ。
このために、われわれは 真理 を見ないのだ。
#SriRamakrishna nvk🌱😊
#高知へ上空より
◎第60回
#あなたと健康笑いとヨガで元気をつくる教室. 令和六年
□ 2月 2日(金),令和六年(2024年). 12:30〜14:30
#Meta_physician_Yoga( #メタフィジッシャンヨガ)
Re_li_yoga( #りりヨガ )
[ #知と実践の家庭教育] #成城学園前駅南口
( #健康運動指導士りい )
皆様の 安寧と健康 安心安全を 眞心こめて お祈り
Ware pray for everyone’s good_health and #wellbeing.
#羽田空港発
#体幹機能維持Asana(アーサナ)
#balance力維持Asana(アーサナ)
#pranayama ( #呼吸法マスターの訓練 )
# Meditation #Calm シャバアーサナ( #proper_relaxation )
#Sat_Chit_Ānanda
#免疫力アップ be_your_own_doctoer
🌱😊
◎ #元気をつくるヨガ
あなたと健康 #健康づくり と体操
🌱😊
# ヨガとはサンスクリット語 で「結ぶ」「つなぐ」という意味
#心と体と精神をつなげて調和させ
#心と体のやすらぎと安定をめざし
ポーズと 呼吸法と瞑想 を得ることができます。
#呼吸と動きをあわせ
#集中 します
#毎日続けること が大切です
#呼吸は吸う息よりも吐く息が重要 です
腹式呼吸で #時間をかけて十分に吐き出す と
吸う息は #自然に 入り
#深い呼吸 になって きます
#ヨガを継続 して行く事 で
#直感力も養われ
#自然とのふれあいに喜びを感じ
#周囲の人々にも手をさしのべたくなってゆかれるでしょう
『 #家庭でできる自然療法』東城百合子 著
😊🌾
#リサとガスパール ボジョレーヌーボー_従兄豊ちゃんありがとう
#父母結婚記念日に乾杯
令和五年11月23日(祝・木)
#高知龍馬空港着陸
令和五年11月18日(日)
◎ 正座瞑目合掌
今日一日( キヨゥヒイトイ ) 常今此処( #Tune_IMA_COCO)
見えない命を観て まわりと調和して
誇り高く 生き 天居累太累
(テ ヲルゥ タ ル ← チョゥタゥ に聞こえる*)
* #幡多荘園古語ノ音韻. #真字( #マノォヲジ #朝廷) ニヨル 表記
※「ノ」の音韻は「ナ」との #中間音. 全言葉発生音末尾は #長音ニ成ル
#御先祖様ノ智慧 に #合掌感謝
#朗らかに笑って生きよう 🌱 🌾😊
#セロトニン笑顔 デ 家ヲ守ゥテ
# 實相円満完全
保健( タモトォスコ) やかな 心(こころ)& 體(からだ)
療育(いや シテ はぐく)むて(ムデ) 養(やしな) はむ(ワン)
#御身(み) ヲ
😊🌾
#一切萬事我より出でて我に還(かえ)るのである。
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#山北みかん
#土佐之高知の實父に合掌禮拝
#キッシュシャンピニオン_prairial成城
#二条若狭屋ふく栗
#和三盆おこし
#モーニング自家製ホット果実ジュース_サイフォニーコーヒー
#紅梅と唐芋