第38回あなたと健康笑いとヨガで元気をつくる教室1/25(水)2023 北川村.魚梁瀬 見聞録画 | りいのブログ

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Your mind molds both your facial expression and your future. 🌱😊

 

令和四(2022)年 11/12(土) 12:28撮影

#高知の北川上流を車で走る

 

◎第38

#あなたと健康笑いとヨガで元気をつくる教室. 令和五年 #MaAa_Yoga

 1月25日(月),令和五(2023)年. 12:30〜14:30

#Re_Li_Yoga( #Rehabilitation_Yoga #リハビリテーションヨガ)

#成城学園前駅南口「 #知と実践の家庭教育 」

 (  #健康運動指導士 りい)

 be_your_own_doctoer

体幹機能維持アーサナ 

バランス力維持アーサナ 

#pranayama

 ( ヒマラヤの修験ヨギー 伝 #呼吸法マスターの訓練 )

#Meditation & #MentalPeace

シャバアーサナ( #deep_relaxation )

#免疫力アップ

 

北川村上流見聞録. 画

令和四(2022)年 11/12(土) 11:57撮影

#北川村上流の紅葉

 

◎今年2023年 40周年 を迎える

あなたと健康社 料理教室
『 月刊誌 1月号 2022令和四年』の言葉🌱😊
 自然に帰って元気に生きぬくために
 健康で一家だんらん
みえない自然の力を学びたい
心でつながる縁

#自然と共存してきた日本人

#元旦 は #めでたい日 であり、#祝う日

#年神様が山から降りて来られる日

#清らかに 過ごし

#自然への畏敬の念と感謝して生きることの大切さを教えてくれる 

稲を大切に育て、その(お)米の

#命をいただく

見えない命を観て

周囲と #調和して生きてきた #先祖の智慧 🌾😊

 

令和四(2022)年 11/11(金) 11:36撮影

#富士の山を上空から

◎ 正座瞑目合掌

今日一日(  キヨゥヒイトイ )  今此処( IMA_COCO) 
誇り高く生きた 御先祖様の智慧 に #合掌感謝 😊🌾 🎌

#朗らかに笑って生きよう 🌱 🌾😊

#セロトニン笑顔  デ 😊🌾 家 ヲ まもって💖 

#實相円満完全

#保健( タモトォスコ) やかな 心(こころ)& 

體(からだ)育(ハグク)み養( ヤシナ) はむ(ワン)  御身(み) ヲ😊🌾

 

令和四(2022)年 11/11(金) 12:40撮影

#森林(もり)と生きるために

#高知龍馬空港にて大正町森林組合

 

人相は心がつくる。運命も心がつくる🌱😊

==

肉体は、

その人の心の波が形に現れているものであり、

悲しいと思えば悲しい顔に現れ、

嬉(うれ)しいと想えばにこやかな顔になります。

 

このように人相は自分の心で作りあげるものであり、

人相が良い人はきっと幸福に恵まれる人となるのですから、

自分の心で運をよくし幸福にすることが出来ます。

(新選谷口雅春法話集8『愛と光との生活』より)

 

比叡の光 第2810回 - 「幸福になるために(2)」

【慶應義塾大学 教授 前野 隆司】

 

 

令和四(2022)年 11/12(土) 16:39撮影

#魚梁瀬YANASEダム湖

 

皆様の 安寧と健康 安心安全を 眞心こめて お祈り
Ware pray for everyone’s good health and wellbeing.