まずは、きらきら あなたに～ ほめ笑いカード♥♬
…あ…∑ヾ(￣0￣;ﾉ
わすれた…(ﾟ＿ﾟi)
Tuesday 14:30 ♫ in Japanese-style room @ Ebara Fourth Regional Centre 💗
convenient !!
30 seconds walk from the station “Ebara-machi”
火曜 午後2時30分 ♫
＠ 荏原第四集会所 和室 💗
東急大井町線「荏原駅」から徒歩30秒 便利
アドバンス！ ♥ほめ笑い～
カードがなくても、アドリブで～💝
初めてなのに、ねこさん♬
さすがです～！！！
ピッタリのカード（無形）の、
その コトバ～♬
「ねこさん♥、そこに いてくれて ありがとうございます 」
「かんちゃん♥、天使からのメッセージを読みます、
あなたをいつも見守っています」
「ちょこ♥、これまで の 体験 が 、今の 素晴らしい あなた を
つくっていますよ。」
「りい♥ 笑顔がステキです。元気になれます。」
ヤッター ヤッター イエーイ！！
♪はじまるよったら、はじまるよ～♬
（‐＾▽＾‐）
手拍子、呼吸法～♬
からだが、ポカポカ～してきました～♬
手のひらも、真っ赤～♬
つぼが刺激されて、ジンジンする～♬
さあ、５さいのみんな～♬
(￣▽+￣*)
じこしょうかいラフター♪ 挨拶ラフター♬ 豆乳シェーキラフター♪
アロマの滝深呼吸♪ 笑いぶくろラフター♪ けまりラフター♪ ～(ﾉ´▽｀)ﾉ
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～
Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～ イエーイ～
ヤッター ヤッター イエーイ～♫♬ 💗
雲を つかんで どこまでも ラフター♪
海の 底で ワカメラフター♪
気がつけば、
ちいさな ちいさな ありさんに なっちゃった～♪
そのまま、アーサナ♥
MIcro Yoga～♡
バイブレーションラフター♪
Calm, and, while concentrating
心静かに、集中して～
All of a symbol of the universe
宇宙のすべての象徴
～AUM～
Sound of this eternal words,
From navel, is a naturally up come
Hear.
この永遠の言葉の響きが、
へそから、おのずと上がってくるのを
きく。
Slowly
ゆっくり
Slowly
ゆっくり
Slowly
ゆっくり
Yogic Relaxation
～シャバーサナ～
peaceful 静かな安らぎ
Proper Relaxation
～Yogic relaxation～
- Sat Chit Ananda -
至福
かんちゃん♥、
すべすべ、かつ、キラキラオーラでかがやいています～♬♪！
「リラックスヨガを、毎週、続けているおかげか、
ラフターヨガ、笑いヨガも、いいかんじにできた！
飛躍的に～♬♥」
内面に、深～く 潜って、
自ら、癒して いく～♡
やわらかく～
あたたかく～
きよく～
うるわし～♥～
○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*・○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。
「荏原リラックス ヨガ」
〔火曜午後〕 【14:30 ー 16:20】
次回は、
6月30日 ＠荏原第４地域センター
<7月>
7日、 荏原第４地域センター
14日、荏原第２地域センター
21日、荏原第４地域センター
28日、荏原第４地域センター
すべて、和室。ヨガマット持参不要。
～ (＾～＾) ～ ～ ～♬ ♬ ♬
ご予約： vivekaparama@gmail.com
続ける こと は 大切な こと です～♪♪♬
ねこさん♥ かんちゃん♥ ちょこ♥
ありがとうございました
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆