Good luck！ sa-sa-ki♪
Tuesday morning 8:15-9:15
I dedicated srimad Bhagavad Gita
to the Guru that is lighting up.
ささっきぃ～♪を見送って
火曜日の朝8:15-9:15
ヴァガヴァド ギーターを
ライトアップされたGuruに 唱えた。
Niraji teacher is arrival.
Nirmal yoga class begins from 10:00 to 11:30.
ニラジ先生が到着された。
ニーマルヨガクラスが１０時から始まる。
Niraj sensei make himself clean carefully all over the studio.
Also entrance.
And,9:30
The sound of the bell of Puja resounds.
スタジオをくまなく丁寧にお掃除なさって
玄関も。
そして、9:30
プージャの鐘の音が鳴り響く。
After refreshing Nirmal Yoga meditation class
(10:00-11:30),
Glad Homemade Lunch！
by my husband “Otto sama”！
The rice cooked beans,
Simmered carrot and burdock,
Pumpkin soup.
On the roof garden,
with “Tomo-chan” ♪♡
１０時のニーマルヨガ瞑想クラスですっきりしたら、
うれしい お弁当！
わが夫さま お手製！
お豆の炊き込みご飯、
ごぼうと人参の煮物、
南瓜のスープ。
屋上庭園で
ともちゃん♪と一緒にいただきました～♡
It was very delicious！
Was satisfied～♡
o(〃＾▽＾〃)o
After lunch,
Once again, I studied about "Gita",
with Tomo-chan♡
We have to seriously study.
とても美味しかった！
満足しました～♡
o(〃＾▽＾〃)o
お食事の後、
もう一度、「ギータ」についてお勉強会を、
「ともちゃん」と一緒にしました♡
とても真剣でした。
Tomo-chan♪, Thank you♡o(^▽^)o（‐＾▽＾‐）
ともちゃん♪、ありがとうございました♡o(〃＾▽＾〃)o