瞑想 DHYANAM (meditation）

♡久高島では～

ヨガ16時間、
瞑想16時間、
プラナヤマ8時間、
内観8時間、
レクチャー16時間

～の修行とのこと。

修練してまいります。

そして、
ニーマル先生から
修了認定書をいただるとのこと。

「瞑想は大切ですぞ！」
千能先生の声が、
聞こえてきそうです…。

天地一切に感謝。
　心静かに、神 を想ふ～