おはようございます。
シンギングボウルと瞳のヨガでマザーアースと共振✨ Yumikoです。
冷たい雨が降り続くカンクン、久しぶりに長袖の上着がフル回転しています。
おかげさまで 蚊はすごく少ないですょ。
瞳のヨガを体験してくださった方のご感想をご紹介させて頂きます💓
ここ数ヶ月、PCやスマホを見る時間が増えて、
眼精疲労が気になっていたので参加させていただきました。
レッスン後、目を開けてびっくりしたのは、
なんとお部屋が前より明るく見えるのです。
そして首が左右にまわります。
猫背気味だった肩がゆったりした感じがします。
胸が開いて呼吸がしやすいのです。
教えていただいたことは、寝る前に毎日実践しています。
本当にありがとうございました。
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洋子さん
ご参加ありがとうございました。
毎日続けて頂き、嬉しいです。
