色にはみんな興味があるんです。必ず反応します。

もし、興味がなければ、それは「心を失ってる・心が病んでいる」状態です。

当校では心の状態把握、解放に取り入れています。

また、講座では、最初に心理学の基礎を学びます。
色彩という電気信号により脳へ刺激を与えて

言葉では響かない深層心理にアプローチしていきます。

当スクールは色彩心理学や心理学の義務教育化を目指しています。

日本色彩心理学スクールホームページ　https://colorschool.jp/
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今日の話は、過去にも何度もアップしているのですが

最近、心が疲弊している方のご相談いただくことが一段と増えてきました。

心の疲弊者が多いことは悲しいですが

その相談の連絡をいただくのは、実は疲弊者の周りの方。

私は、それがとても嬉しい。

自分のことって見えないものです。

それは、私も自分のことになると気づきにくい。

まさに、灯台下暗し。

自分以外の人が気づいてくれると助かることありますよね。

心も同じです。

こういう思いもあり、一人でも多くの方に

心理ケアの基礎知識を持ってほしいと願ってセラピスト養成をしています。

このように、

心の疲弊は、本当に気づきにくいものです。

普段から気にしていたら、そんなことにはなっていないですよね。

だからこそ、自己理解が大事なんです！

ということで、この話は何度もしたいと思います

良くも悪くも、人は慣れる生き物。

疲弊にも慣れてしまうもの。

でも、疲弊をうまく付き合えているなら良いですが

疲弊にのまれてしまっては意味がありません。

本来、

【溜まったものは、出す】というのは自然の流れです。

食べたものは排泄という行為で外に出します。

でなければ、体重が増えたり、便秘になったりと体に悪影響を及ぼします。

学んだことは、人に伝えたり実践したりすることで外に出します。

でなければ、知識のダダ漏れとなり、身につかず忘れていきます。

言い換えると...

【インプットしことはアウトプットする】

これが一連の流れでです。

感情も同じです。

ため込んだ感情（ストレス）は、

吐き出す、発散することで処理されます。

でなければ、心の病みと化します。

あなたは、今、どのように感情処理していますか？

また、本当に処理できていますか？

感情のだだもれしていませんか？

そして、あなたの感情タンクはいまどの辺まで溜まっているか分かりますか？

どのくらいの許容量があるか把握していますか？

感情処理の仕方はいろいろありますが

≪誰かに話す≫ということが一番スッキリを感じやすいです。

友達に愚痴を聞いてもらってスッキリした～ってなったことありますよね。

でも、愚痴は、言っている方はスッキリですが、、それを聞かされている方は

むしろストレスになっていることもあるので要注意です！

聞いてくれる人がいない場合はどのようにストレス処理していますか？

いずれにしても

自分でしっかり処理できることが重要となります。

残念ながら、生活をする上でストレスをゼロにすることは難しいです。

ストレスとどう向き合っていくかは、

生きづらさをなくす上でも大切なポイントと言えます。

そのポイントは、人それぞれです。

ストレス発散も処理も、人それぞれです。

講座では、そのことについてもお話しております。

心理学の知識は、自分を守ることができます。

そして、周りの大切な人も守ることができるます。

少しでも興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。

色彩心理セラピーとは、色の力で≪原体験≫に迫ります。
色は正確に心の深層を表します。
色は言語以上の言語…

色彩心理セラピストは、

色をツールにクライアントの問題の解決に寄り添っていきます。

あなたもそんなセラピストになりませんか？

実は…

セラピスト養成講座を受講される目的は、

セラピストとしてお仕事がしたくてという方ばかりではありません。

セラピストになること以外にも、こんな目的で受講される方が多いです。

ご自身の悩みを解決したい！

家族のメンタルケアをしたい！

心理学をしっかり学びたい！

今の仕事に活かしたい！

子供と関係をよくしたい！

上司・部下との関係をよくしたい！

という方も、セラピスト養成講座を受講されます。

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