#最近の学びは

 やっぱり年一のテストに失敗した事ですかね

何ヶ月も頭フル回転してたら

実は、

もう精神的にちょっとヤバイと

思ったタイミングで、

手放しました

世の中精神病んでる方

いっぱいいますよね

たまーに親切心から

鬱系の知り合いの

お話聞いてあげる事があって

しゃべり終わったら

固まっていたお顔が

めちゃくちゃ

柔らかい笑顔になっていて

"ヨカッタな〜"なんて事がありました

自分は、ヨガと足ツボと整体マッサージ

で

気分転換。

いつもご一緒のお年寄りに

元気もらってます

ありがたい